Настойка прополиса: лечебные свойства и противопоказания, как принимать

Чаще всего прополис используют в виде настойки, которую можно приобрести в любой аптеке или приготовить самостоятельно. Средство ускоряет регенерацию тканей и обезвреживает яды и токсины.

Что лечит настойка прополиса

Настойка прополиса — универсальное лекарственное средство. Оно оказывает лечебный эффект при заболеваниях желудочно-кишечного тракта — гастрите, язвах желудка и кишечника, колите, панкреатите. Полезно средство при гепатите, его используют при отравлениях для вывода токсинов из организма.

Настойка прополиса улучшает работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Она эффективна при атеросклерозе, вегето-сосудистой дистонии, артериальной гипертензии, повышенной нервозности.

Средство используют для лечения заболеваний дыхательной системы: ОРВИ и гриппа, гайморита, туберкулеза, астмы, трахеита. Прополис укрепляет иммунитет. Богатый витаминами состав насыщает организм витаминами и микроэлементами. Лекарство эффективно при авитаминозе.

Средство эффективно борется с онкологией. Настойка прополиса останавливает развитие раковых клеток и разрушает их.

Еще одно полезное свойство прополиса — укрепление костной системы. Настойка на его основе полезна при остеохондрозе, артрите, радикулите.

Настойку прополиса используют для лечения кожных заболеваний и восстановления эпидермиса после ожогов и ран. Средство повышает регенерацию тканей, предотвращает их инфицирование. Его используют при: экземе, псориазе, грибковой инфекции, фурункулезе, аллергии.

Настойка прополиса регулирует работу репродуктивной системы. Ее используют при импотенции, простатите, бесплодии, мастопатии, эндометриозе, миоме.

Как приготовить настойку прополиса

Перед приготовлением настойки прополис измельчают и замачивают в холодной воде на пару часов, чтобы вымыть посторонние частички и улучшить качество сырья. Затем воду сливают, а пчелиный клей просушивают.

Настойка прополиса бывает спиртовая и водная. Спиртовая — более сильная, и содержит максимум полезных веществ. Настойка на воде менее концентрированная и подходит для применения в период беременности и для детей.

Рассмотрим различные рецепты приготовления настоек в домашних условиях.

Настойка прополиса на спирту

Для приготовления настойки используют 70% спирт. Высококонцентрированное средство нужно разбавлять водой перед употреблением.

Ингредиенты:

1. Прополис — 10 гр.
2. Медицинский спирт — 100 мл.

Как приготовить: Натрите прополис на терке, растопите на водяной бане, снимите с огня и залейте спиртом. Настаивайте средство в течение 2 недель, ежедневно встряхивая емкость. Готовую настойку процедите и храните в холодильнике.

Как использовать: Для приема внутрь разведите 20 капель настойки в 100 мл молока, чая или воды. В таком виде средство можно использовать для полоскания горла и полости рта.

Результат: Настойка укрепляет иммунитет и устраняет воспаления в желудке и кишечнике. Этот рецепт подходит для лечения гриппа, бронхита и ангины.

Подробнее о приготовлении настойки прополиса на спирту смотрите в видео:

Настойка прополиса на водке

Настойку прополиса на водке употребляют внутрь и используют для наружного применения. Для приготовления средства следует выбирать качественный алкоголь.

Ингредиенты:

1. Прополис — 50 гр.
2. Водка — 500 мл.

Как приготовить: Натрите прополис на терке, засыпьте его в бутылку, залейте водкой и взболтайте. Настаивайте средство в течение 3 недель в темном прохладном месте. Ежедневно встряхивайте лекарство. Готовую настойку процедите и храните в холодильнике.

Как использовать: Принимайте по 20−30 капель средства, запивая водой или молоком. Максимальная суточная дозировка — 50 капель.

Результат: Средство оказывает общеукрепляющее действие, нормализует работу сердечно-сосудистой и нервной систем.

Рецепт настойки на воде

При непереносимости алкоголя или при наличии противопоказаний к применению средств на его основе можно приготовить настойку на воде. Это средство оказывает мягкое действие и подходит для беременных и детей любого возраста. Такую настойку можно употреблять в чистом виде. Хранить водную настойку можно всего 7 дней.

Ингредиенты:

1. Прополис — 20 гр.
2. Вода — 400 мл.

Как приготовить: Залейте измельченный прополис кипяченой водой, поставьте на водяную баню и нагрейте до 80 градусов. Держите кастрюлю на плите в течение 1 часа, не доводя жидкость до кипения. Снимите с огня, остудите и процедите.

Как использовать: Принимайте по 20 капель настойки 3 раза в день. Для полосканий разведите 30 капель средства в стакане воды.

Результат: Настойка укрепляет иммунитет. Средство особенно эффективно в периоды ОРВИ и гриппа, его можно использовать в целях профилактики. Лекарство подходит для лечения стоматологических заболеваний, болезней легких и ЛОР-органов.

Рецепт настойки на молоке

Прополис с молоком эффективно борется с приступообразным кашлем. Такая настойка подходит для лечения взрослых и детей.

Ингредиенты:

1. Прополис — 10 гр.
2. Молоко — 300 мл.
3. Сливочное масло — ½ чайной ложки.

Как приготовить: Подогрейте молоко на водяной бане, добавьте натертый прополис и помешивайте жидкость до его растворения. Процедите и добавьте масло.

Как использовать: Принимайте средство в теплом виде до 3 раз в день по половине стакана. Для лечения простудных заболеваний в готовый настой можно добавить чайную ложку меда.

Результат: Настойка расслабляет мышцы, устраняет мучительный кашель и успокаивает раздраженное горло.

Настойка прополиса в аптеке

В любой аптеке можно приобрести готовую спиртосодержащую настойку прополиса (лат. Tinctura Propolisi). Обычно она выпускается во флаконах объемом 25 мл. Перед употреблением внутрь средство обязательно разводят водой или другой жидкостью.

Аптечная настойка подходит для лечения заболеваний ЖКТ, дыхательной системы и полости рта. К настойке прилагается инструкция по применению, которую нужно соблюдать, чтобы не нанести вред организму. Перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Инструкция по применению настойки прополиса

В зависимости от концентрации настойки и конкретного заболевания подбирают схему приема. Именно поэтому важно ознакомиться с инструкцией перед началом лечения.

Рассмотрим самые распространенные варианты применения настойки прополиса.

Как пить настойку прополиса для желудка (при гастрите и язве)

Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта назначают по 20 капель настойки 2−3 раза в день. Максимальная суточная норма — не более 50−60 капель. При этом, средство нужно обязательно разбавлять в 100 мл любой жидкости. Курс лечения — 1 месяц.

Для горла (при ангине и боли в горле)

Настойку прополиса используют для полоскания горла при ангине и любой боли в горле. Для этого 15 мл средства разводят в стакане теплой воды. Процедуру повторяют до 5 раз в сутки. Полоскать горло необходимо 3−4 дня, до стихания болезненных симптомов.

При простуде (от кашля и насморка)

Настойка прополиса помогает от кашля и насморка. Средство используют для лечения гриппа, ОРЗ, ОРВИ. На его основе делают раствор для ингаляций. Для этого разводят 1 часть настойки в 20 частях воды.

Настойку прополиса используют для промывания носа. Средство разбавляют физраствором в соотношении 1:10. Процедуру повторяют 2 раза в день на протяжении 1−2 недель.

Для зубов (для десен)

Для полоскания полости рта готовят такой же раствор, как и для горла. Настойка прополиса укрепляет зубы и десны, лечит пародонтоз. Процедуру полоскания повторяют 3 раза в день на протяжении 3 недель.

При молочнице

В гинекологии используют водный настой прополиса для спринцевания. Средство эффективно при молочнице. Оно быстро устраняет дискомфортные ощущения. Процедуру проводят ежедневно в течение 10 дней.

Настойка прополиса детям

Настойку прополиса используют для укрепления иммунитета, борьбы с заболеваниями дыхательной системы и полости рта. Чаще всего для лечения детей используют водный настой в сочетании с молоком, маслом и медом. Разовая дозировка — 1 чайная ложка перед едой. Такой напиток не только полезный, но и вкусный, что немаловажно в лечении детей.

Другие формы прополиса

Из прополиса делают не только настойки. Его употребляют в чистом виде и сочетают с другими лекарственными компонентами для усиления полезного действия.

Можно ли жевать прополис

Прополис жуют при заболеваниях полости рта и горла. Он обладает специфическим вкусом и запахом. Продукт насыщает организм витаминами, улучшает кровоток и устраняет вредоносных микроорганизмов.

Чтобы получить максимум пользы от процедуры, нужно знать как правильно жевать прополис. Возьмите небольшой кусочек клейкого вещества и жуйте в течение 15−20 минут, затем выплюньте. Глотать его не стоит, он тяжело переваривается.

Прополис — это сильнодействующее вещество, поэтому употреблять его в чистом виде следует крайне осторожно. При разжевывании следите за своим самочувствием.

Чай с прополисом

После переохлаждения и в период распространения вирусных инфекций пейте чай с прополисом. Этот напиток укрепляет иммунитет и предотвращает развитие простуды.

В пол литровом чайнике заварите 1 столовую ложку листового чая, 2 чайные ложки прополиса и 2 столбика гвоздики. Настаивайте напиток в течение 20 минут, добавьте в чайную ложку меда и выпейте теплым.

Прополис и боярышник от давления

Настойка прополиса снижает артериальное давление, укрепляет стенки сосудов и устраняет их спазмы. Для усиления полезного действия ее сочетают с настойкой боярышника в равных пропорциях.

Принимайте по 20 капель 2−3 раза в день перед приемом пищи. Препарат эффективен при гипертонии, атеросклерозе и ишемической болезни сердца.

Мед с прополисом

Мед придает прополису не только приятный вкус, но и усиливает его полезные свойства. Продукт можно купить в магазине или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого прополис растопите на водяной бане и смешайте с медом. Храните целебную смесь в холодильнике.

Прополисный мед принимайте по 1 чайной ложке 2−3 раза в день для укрепления иммунитета. Средство можно использовать для согревающих компрессов.

Противопоказания

Основное противопоказание к применению настойки прополиса — индивидуальная непереносимость. Лечение необходимо начинать с малых доз, постепенно увеличивая их при отсутствии аллергической реакции. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Что запомнить

1. Прополис настаивают на спирте, водке, воде или молоке.
2. Настойка прополиса укрепляет иммунитет, нормализует работу сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной и дыхательной систем.
3. Средство применяют наружно для лечения заболеваний кожи и восстановления эпидермиса после ожогов и ран.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Настойка прополиса — способ применения, показания, как принимать

Здравствуйте, дорогие читатели. Продукты пчеловодства уже достаточно давно используются не только для укрепления организма, но и для лечения многих заболеваний. Если мед мы используем не только в качестве лекарства, но и как вкусную добавку ко многим десертам, то прополис применяется исключительно в качестве самостоятельного лекарства. Как правило, на основе прополиса изготавливаются различные лекарственные средства, среди которых особой популярностью пользуется спиртовая настойка. В отличие от водной, она может храниться достаточно длительное время, что делает ее удобной для пользования. Используется вещество в качестве дополнения к основному лечению. Для лечения конкретного заболевания, оно применяется в разных пропорциях. Поэтому перед началом лечения, необходимо обязательно проконсультироваться с доктором.
В общем-то, необязательно покупать готовую настойку в аптеке, ведь любое средство всегда можно приготовить дома. Для этого вам, конечно же, потребуется основной ингредиент – прополис.

Но прежде чем приступать к приготовлению этого лечебного средства, следует для начала ознакомиться с таким средством, как настойка прополиса – лечебные свойства и применение. Как приготовить настойку прополиса на спирту?

Настойка прополиса – лечебные свойства и применение

В народе такое средство используется уже давно, и служит одним из главных лекарственных препаратов универсального действия. А вот в медицине такую настойку начали применять совсем недавно. Можно сделать вывод, что лечебные свойства этого необычного продукта теперь научно подтверждены.

Мы привыкли использовать такой продукт только для лечения простудных заболеваний, а также для укрепления иммунной системы.

Но помимо этого, прополисная настойка славится и такими полезными свойствами:

✔ Нормализация обмена веществ.

✔ Восстановление организма после перенесения серьезных заболеваний.

✔ Предотвращение развития онкологических заболеваний.

✔ Усиление действия других лекарственных препаратов.

✔ Приводит в норму работу выделительной системы организма.

✔ Способствует регенерации поврежденных тканей.

✔ Снимает сильные боли.

Кроме того, настойка прополиса помогает устранить воспалительный процесс в организме, вызванный различного рода инфекциями. Именно поэтому она используется для лечения воспалительных процессов органов дыхания.

Как вы успели заметить, такое средство вполне можно назвать универсальным, так как оно способно побороть большое количество заболеваний и их симптомов. Но помимо этого, средство используется и в качестве профилактики.

Поэтому, если вы не хотите всю зиму болеть простудными заболеваниями, то можно некоторое время пролечиться таким средством.

Как правило, такая настойка не используется как основной способ лечения, а является одной из составляющих комплексного лечения. Хотя в некоторых случаях прополисная настойка может стать лучшим болеутоляющим средством, не уступающим по своей эффективности даже самым сильным обезболивающим.

Настойка прополиса — способ применения, показания, как принимать

Приготовленная в домашних условиях настойка, поможет забыть о многих заболеваниях, а также восстановит работу организма после перенесенного недуга. Для каждого заболевания существует свой рецепт приготовления лекарственного средства, которое поможет справиться с определенными симптомами.

1. Гинекология

Как правило, настойка прополиса используется в качестве антибактериального и болеутоляющего средства. Обычно ее принимают внутрь при наличии таких заболеваний, как грибок, эрозия, эндометрит и кольпит. Но для местного лечения на основе средства готовятся специальные растворы для спринцевания, а также смачивания тампонов.

Для приготовления такого раствора, нам понадобится столовая ложка спиртовой настойки, которую необходимо разбавить в литре очищенной воды. Такое средство используется исключительно для спринцевания, курс лечения которым составляет около 10 дней.

2. Пищеварительная система

В данном случае средство будет использоваться для лечения заболеваний желудка и кишечника. Как правило, это гастрит или язва. Если в первом случае лечение может быть произведено с помощью одной лишь настойки, то язва подразумевает комплексное лечение, в основе которого лежит использование сильных медикаментозных препаратов.

Кроме того, следует сделать акцент на рационе питания, которое подразумевает отказ от множества продуктов. Лишь комплексное лечение поможет надолго забыть о таком заболевании, как язва.

К тому же, такая настойка поможет избавиться от таких симптомов, как изжога, тошнота и горький привкус во рту. Как известно, подобные заболевания сопровождаются достаточно сильными болями, с которыми также поможет справиться прополис.

При язве рекомендуется принимать настойку прополиса по 40 капель, разведенных в половине стакана воды, трижды в день. Употребляется средство до еды. А вот при гастрите дозировку следует снизить до 15 капель.

3. Простудные заболевания

Прополисная настойка является идеальным лекарством для лечения заболеваний дыхательных путей. Особенно активно используется для устранения насморка, при котором не всегда помогают аптечные капли для носа. В отличие от разрекламированных капель, натуральное прополисное средство достаточно быстро снимает заложенность носа, и, что немаловажно, не вызывает привыкания.

Для устранения кашля, рекомендуется проводить ингаляционные процедуры на основе настойки прополиса. Такие процедуры буду особенно полезны при сухом кашле. Полезные вещества, содержащиеся в прополисе, способствуют разжижению и выведению мокрот.

Кроме всего прочего, данное средство восстанавливает организм после перенесенного заболевания. Поэтому, если вы почувствовали себя лучше, то это не означает, что лечение может быть прекращено.

При разных симптомах простуды, лечение также будет отличаться:

✔ Если вас беспокоит простой насморк, то справиться с ним вам может помочь ежедневное применение спиртовой настойки в качестве капель для носа. Для этого, следует ежедневно закапывать в нос по 2-3 капли настойки, которую разводят кипяченой водой. Повторять процедуру следует до трех раз в день.

✔ Справиться с ангиной могут помочь полоскания горла раствором, приготовленный на основе столовой ложки настойки, разведенной в стакане воды. Проводится процедура около четырех раз в день.

✔ Симптомы при обострении хронического бронхита можно устранить с помощью регулярного употребления раствора, состоящего из 30 капель настойки и воды. В данном случае объем такого питья будет составлять один стакан. Употребляется средство трижды в день до еды.

✔ Побороть осложнения, возникающие на фоне длительного кашля, может помочь средство, приготовленное на основе той же спиртовой настойки прополиса. Нам понадобится столовая ложка основного ингредиента, такое же количество сливочного масла и чайная ложка жидкого меда. Все это подогреваем на водяной бане до образования однородной консистенции. Выпивается средство обязательно на ночь.

✔ Тонзиллит обычно лечится путем проведения ингаляций, а также регулярных полосканий. Наиболее эффективным способом борьбы с таким заболеванием считается рассасывание кусочка прополиса на протяжении 20 минут. Как правило, такое заболевание сопровождается сильной болью, с чем как раз поможет справиться прополис.

4. Инфекционные заболевания

Как мы уже знаем, сам прополис обладает антисептическим действием, что делает его универсальным средством. То есть, по сути, это природный антибиотик, уничтожающий бактерии любого рода.

Поэтому данное средство будет достаточно эффективным в лечении таких инфекционных заболеваний, как:

✔ Грипп.

✔ Герпес.

✔ Ветрянка.

✔ Гепатит.

Следует обратить внимание, что в отличие от медикаментозного варианта антибиотиков, прополис не наносит организму никакого вреда. Все мы знаем, что обычные антибиотики нарушают микрофлору кишечника, снижая нам иммунитет еще больше.

В этом плане настойка прополиса является достаточно уникальным антибактериальным средством, которое не только уничтожает болезнетворные бактерии, но еще укрепляет иммунную систему человека.

При герпесе рекомендуется ежедневно употреблять раствор, состоящий из 20 капель настойки и воды. В общей сложности, нам придется на протяжении месяца выпивать по полстакана раствора. Такое средство способствует постепенному очищению крови. Для ускорения лечения, необходимо протирать высыпания тем же раствором.

5. Здоровье кожи

Экстракт прополиса сегодня активно используется и в косметологии. Он входит в состав многих средств по уходу за кожей, поэтому можно смело готовить кремы с использованием этого вещества.

Приготовленные на его основе маски, не только увлажняют кожу, возвращая ей здоровье, но еще и в значительной степени замедляют процесс старения.

Кроме того, полезные вещества, содержащиеся в прополисе, помогают очистить кожу от скопившейся в ней пыли, и отмерших тканей. Поэтому на основе этого же вещества можно самостоятельно готовить различные лосьоны и скрабы.

Дополнительным способом лечения проблемной кожи в данном случае может стать регулярное употребление раствора прополиса внутрь.

Противопоказания

Несмотря на свою натуральность, которая, как правило, гарантирует нам стопроцентную пользу для организма, такое вещество имеет и свои минусы.

К противопоказаниям к применению настойки прополиса можно отнести:

✔ Индивидуальная непереносимость компонентов средства.

✔ Заболевания органов выделительной системы.

✔ Патологии поджелудочной железы.

✔ Печеночная недостаточность.

✔ Склонность к частым аллергическим реакциям.

Достаточно часто случается так, что выявляются подобные недуги только после возникшей реакции на прием определенных средств. Не нужно дотягивать до такой ситуации, ведь реакция организма на новое вещество может быть совершенно неожиданной.

Перед тем, как начать лечение настойкой прополиса, необходимо проконсультироваться с доктором. Если он не выявит никаких отклонений в вашем здоровье, то вы можете смело начать лечение таким средством.

Возможно, такое средство и не приведет к каким-то резким побочным действием, но на ход уже существующего недуга это может повлиять не самым лучшим образом.

Как приготовить настойку прополиса на спирту

Дополнительными ингредиентами такой настойки могут стать такие продукты: жидкий мед, эфирные масла, теплое молоко.

Но классический рецепт подразумевает использование основных ингредиентов, которые являются неизменными.

Вот, собственно, в таких пропорциях и готовится натуральная настойка прополиса.

А готовится средство в несколько этапов

1. Купленный на рынке прополис помещаем в холодильник для того, чтобы он немного затвердел. Измельчаем его с помощью терки и помещаем в темную бутылку.

2. Заливаем наш основной ингредиент спиртом. Настаивается средство около двух недель, находясь в темном месте, к примеру, в шкафу.

3. Фильтруем полученную настойку, которая уже приобрела охристый оттенок, и переливаем в удобный для нас сосуд. Вот, собственно, средство и готово к употреблению.

Не обязательно каждый раз бежать в аптеку за очередным пузырьком настойки прополиса, если можно приготовить такое средство самостоятельно. Для этого вам потребуется минимум ингредиентов, которые можно приобрести на любом рынке или в аптеке. К тому же, это не займет у вас слишком много времени, да и сил тоже.

Настойка прополиса: инструкция по применению, лечебные свойства

Настойка прополиса – что это?

Настойку прополиса можно смело назвать самым эффективным лекарственным препаратом, производимым на основе пчелиного клея. Целебные свойства прополиса известны еще с древних времен, когда люди использовали его для избавления от целого ряда недугов. С его помощью удавалось лечить кашель у детей и взрослых. В рамках данной статьи раскроем массу полезной информации о лечебных свойствах, показаниях и противопоказаниях данного лекарственного препарата, как его применять и изготовлять в домашних условиях.

И начать с того, как выглядит прополис и что представляет собой. Насекомые собирают на лапки смолы с растений и приносят в улей, где в них добавляются воск, секрет челюстных желез и мед. Подготовленную подобным образом смолу сбирает пчеловод со стенок рамок и тщательно промывает в ледяной воде.

По внешнему виду прополис напоминает мягкий пластилин темно коричневого цвета. Это позволяет с легкостью скатать шарики. В среднем за сезон одна пчелиная семья способна выработать только 30-80 грамм подобного продукта.

Настойка прополиса – лечебные свойства

Химический состав прополиса достаточно многообразен. Это и органические кислоты, и эфирные масла, и коричный спирт, и воск, и т.д.

Помимо этого в нем содержатся витамины группы В, А и Е. В качестве основных его лечебных свойств стоит отметить:

• противогрибковое, противовоспалительное,
• антисептическое, противомикробное, противовирусное,
• мочегонное, желчегонное,
• вяжущее,
• ранозаживляющее, анестезирующее.

Все это позволяет не только эффективно бороться с различными заболеваниями, но и очищать организм от чужеродных элементов. Все производимые на основании пчелиного прополиса лекарственные препараты обладают рядом уникальных свойств и характеристик. Так, нет никакого негативного или раздражающего влияния на кишечник не оказывается, что полностью исключает риск развития дисбактериоза. Настойку прополиса можно одновременно принимать с антибиотиками, что также позволит увеличить эффективность их воздействия.

Показания к применению настойки прополиса

Спиртовая настойка успокаивает нервную систему, нормализует сон и аппетит. Ее можно применять для избавления от заболеваний желудка и кишечника, мочеполовой системы, полости рта и т.д.

Однако, стоит быть предельно осторожным и предварительно убедиться в том, что у вас нет на нее аллергии.

• в качестве обезболивающего средства;
• для улучшения процесса расходования адреналина;
• для эффективного очищения сосудов от холестерина, улучшения и болезнях обмена веществ;
• для ускорения процесса заживления ран и порезов;
• в качестве средства, омолаживающего организм, подавляющего развитие онкологических заболеваний;
• для повышения иммунитета, избавления от туберкулеза, при простуде, дифтерии и ряда иных заболеваний.

Инструкция по применению и дозировки

Выше было рассмотрено, в каких случаях и от чего стоит использовать настойку прополиса. Теперь стоит подробнее остановиться на инструкции применения и дозировках, чтобы избежать неблагоприятных последствий в будущем.

В зависимости от заболевания, настойка прополиса может применяться наружно или употребляться внутрь. Причем, противопоказаний, кроме аллергических реакций, практически не выявлено. Но об этом чуть позже. Для детей и женщин в период беременности и лактации стоит выбирать водную настойку.

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

• гипертонию;
• цереброваскулярные патологии;
• системную склеродермию;
• системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

• недостаток витаминов;
• затяжные стрессы;
• вредные привычки;
• физическое истощение;
• колебания гормонального фона;
• отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

• овощи и фрукты, богатые витамином C;
• бобовые;
• гречка;
• зелень (особенно щавель);
• рыба;
• молоко;
• морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

• A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
• B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
• C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
• K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

• давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
• воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
• не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
• носить удобную обувь;
• избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

• из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
• из головок чеснока и лимона;
• из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
• из цветков гречихи;
• из шиповника и боярышника;
• из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

• троксерутин и другие производные рутина;
• пирикарбат;
• эсцин;
• трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Симптомы рака

Онкология является одним из самых известных неизлечимым заболеванием. Рак – это злокачественная опухоль, при которой происходит хаотичное размножение клеток, сопровождающееся инвазией в подлежащие ткани и метастазированием в отдаленные органы с током лимфы или крови. Если говорить простым языком, то недуг вызывает мутацию клеток. Раковые клетки не умирают в теле человека, а скапливаются и тем самым образуют опухоль. Это может произойти в теле любого человека – болезнь не выбирает жертву по полу или цвету кожи. Однако есть один важный фактор – общее состояние организма и иммунитета, от этого зависит, справится ли наше тело с борьбой с больными клетками или нет.

В большинстве случаев онкология воспринимается пациентами как смертный приговор. Но не все раковые образования приводят к гибели. Часть заболевших все же избавляется от недуга и вспоминают об этом как о страшном сне. Однако есть и большое количество летальных исходов.

Врачи выделяют несколько типов рака в зависимости от пораженного органа. Злокачественная опухоль может в любом органе человека, потому рак можно назвать группой заболеваний.

Виды рака:

• Меланома – поражение кожных покровов;
• Лейкоз – образование в кроветворной системе;
• Карцинома – поражение эпителиальной ткани органа;
• Лимфома – поражение лимфатической системы;
• Саркома – злокачественная опухоль в нервной, соединительной или опорной ткани тела.

Существуют и другие виды заболевания, такие как тератома, глиома, хориокарцинома, бластома. Но они встречаются намного реже, чем те, которые перечислены выше. Но в этом и состоит их опасность – они не исследованы так хорошо, поэтому они чаще приводят к летальному исходу.

Свидетельствовать о наличии онкологии могут самые разные симптомы. Они также зависят от органа, который поразил недуг. Список симптомов рака очень большой, поэтому стоит подробно разобраться в этом вопросе.

Симптомы рака кишечника

Это одна из разновидностей злокачественных опухолей, расположенная на слизистой оболочке толстой кишки. Сегодня такой недуг занимает второе место по распространенности у людей старше 45 лет. Рак кишечника отличается от других онкологических заболеваний более тяжелым течением, серьезными осложнениями и неблагоприятными прогнозами. Локализация рака кишечника может быть любой, так как опухоль образовывается на слизистой оболочке любого участка кишечника.

Главная сложность – полное отсутствие острых болезненных проявлений на начальной стадии. Из-за этого люди поздно обнаруживают наличие недуга, примерно половина случаев обнаруживаются на поздних стадиях.

При раке кишечника симптомы у женщин и мужчин одинаковы, но разнятся у всех в зависимости от локализации опухоли. Случай, при котором новообразование возникает в подвздошной, тощей и двенадцатиперстной кишках – достаточно редкое явление. В таком случае появляются следующие симптомы:

• Отвращение к пище;
• Изжога;
• Отрыжка;
• Тошнота;
• Болезненность в любой части живота;
• Чувство давления в желудке;
• Окрашивание кала в темный цвет.

Если раковая опухоль находится в толстом кишечнике, то заболевшего беспокоят следующие симптомы:

• Нарушение функционирования кишечника;
• Развитие анемии;
• Схваткообразные боли в животе;
• Нерегулярный стул (запор сменяется диареей);
• Вздутие левой части живота;
• Развивается частичная непроходимость кишечника.

Симптомы рака прямой кишки

Такой недуг развивается на фоне предшествующего хронического заболевания. Люди, имеющие хроническую патологию кишечника, должны проходить регулярное медицинское обследование. Это требуется для того, чтобы обнаружить заболевание на ранних стадиях и избежать осложнения.

В начале симптомы выражаются не ярко, однако регулярное их появление должно насторожить и послужить поводом для обследования. О раке кишки свидетельствуют следующие симптомы:

• Анемия;
• Боли;
• Общая усталость;
• Слизистые или гнойные выделения;
• Острые боли в нижней части живота и промежности, возникающие до дефекации и во время нее;
• Ложные позывы к дефекации;
• Недержание газа и кала;
• Выделение крови при дефекации.

Особенно опасным является наличие крови в кале – стоит отметить, этот симптом не относится к ранним, он свидетельствует об уже развитой в организме опухоли, однако нередко именно он становится первым, обращающим на себя внимание пациента.

Симптомы рака желудка

Специалисты относят рак желудка к одному из самых распространенных типов онкологии. Однако, как и в предыдущих случаях, выявить его наличие достаточно сложно. Клиническая картина сглажена, патологию легко перепутать с обычным недомоганием. Первые симптомы рака желудка не дают выявить патологию до поздних стадий.

Первые признаки заболевания:

• Слабость;
• Снижение работоспособности;
• Апатия;
• Вялость;
• Упадок сил;
• Легкий дискомфорт;
• Изжога;
• Приступы тошноты и рвоты;
• Отрыжка воздухом;
• Головная боль;
• Тяжесть в области живота.

• Резкое и беспричинное похудение;
• Анорексия;
• Вздутие живота;
• Кровотечение;
• Узелки;
• Зоб;
• Тошнота и рвота;
• Чувство быстрого насыщения;
• Желтуха;
• Анемия.

Симптомы рака поджелудочной железы

Долгое время заболевание протекает бессимптомно. Зачастую первые жалобы появляются уже на поздних стадиях, когда опухоль сдавливает соседние органы, приводит к перекрытию просвета протоков, интоксикации организма продуктами распада.

Первые симптомами рака поджелудочной железы:

• Тяжесть и дискомфорт в верхних отделах живота;
• Жажда;
• Апатия;
• Быстрая утомляемость;
• Потеря аппетита;
• Повышение уровня сахара в крови;
• Частый жидкий стул.

Симптомы рака молочной железы

Человеческие молочные железы состоят из трех типов тканей – соединительной, жировой и железистой. Раком груди же называют злокачественную опухоль, которая развивается в железистой ткани. Существует миф, что этот недуг преследует только женскую часть населения, однако это не так, мужчины с таким диагнозом есть. Однако у женщин такой тип онкологии встречается в 100 раз чаще. Мутации, приводящие к развитию онкологии, бывают наследственными и приобретенными.

Как и многие другие злокачественные опухоли, рак груди развивается бессимптомно. Зачастую недуг обнаруживается самими больными или выявляется случайно при проведении профилактических исследований. Специалисты выделяют целый ряд симптомов рака груди:

• Появление пальпируемого образования, выделения из соска;
• Наличие асимметрии из-за изменения размеров пораженной железы;
• Сморщивание груди;
• Уплощение кожи над опухолью;
• Появление «лимонной корки»;
• Симптом Форга – на стороне поражения сосок находится выше, чем на здоровой молочной железе;
• Симптом Краузе – сосок утолщен, складки ареолы заметно выражены;
• Покраснение;
• Кровяные или гнойные выделения;
• Отек.

Признаки и симптомы рака печени

В России ежегодное число вновь диагностированных случаев за последние 10 лет выросло с 3500 до 5000. Мужчины болеют в 3 раза чаще, чем женщины.

Рак печени – это злокачественная опухоль, развивающаяся из клеток печени в результате их трансформации. Недуг развивается на фоне длительного воспаления в органе, обычно у пациентов с циррозом. Специалисты разделяют заболевание на первичный и вторичный рак. Они имеют одинаковые признаки. Симптомы недуга неспецифичны и могут встречаться при других заболеваниях, например, при гепатите, циррозе, раке желчных протоков

Ранние признаки злокачественной опухоли печени:

• Запоры и поносы;
• Сниженный аппетит;
• Постоянное недомогание и усталость;
• Снижение веса;
• Ощущение дискомфорта из-за вздутия живота;
• Тошнота, иногда рвота;
• Озноб;
• Повышение температуры.

Симптомы рака печени:

• Расстройство ЖКТ проявляются как изменение стула – диарея, запор или метеоризм;
• Боли в животе из-за роста опухоли;
• Высокая концентрация жидкости в животе;
• Резкая потеря веса;
• Желтуха.

Симптомы рака горла

Заболевание характеризуется появлением злокачественного эпителиального новообразования, которое поражает разные отделы гортани.

Среди наиболее распространённых причин рака горла и негативных факторов, провоцирующих болезнь, можно обозначить следующие:

• Длительное курение;
• Частое употребление спиртных напитков;
• Значительные изменения в тканях, наличие доброкачественных образований – кисты, фибромы, невылеченное воспаление в организме;
• Постоянное вдыхание вредных газов, кислот, щёлочи, бензина и выхлопных газов, а также попадание в лёгкие пыльного воздуха.

В течение первых нескольких месяцев пациенты ощущают:

• першение в горле;
• сухость;
• ощущение присутствия инородного тела.

Позднее присоединяется следующая симптоматика:

• нарушение глотания;
• утомляемость;
• глухой голос;
• боль при глотании;
• утренняя боль при глотании, а позднее – постоянная.

Стоит отметить, что такая симптоматика также может говорить о наличии ларингита и фарингита. Клиническая картина при поражении этой области следующая:

• слабость и охриплость голоса;
• быстрая утомляемость при голосовой нагрузке;
• позднее – трудности при дыхании, афония.

Симптомы рака легких

Рак легких – злокачественная опухоль, источником которой являются клетки бронхиального и альвеолярного эпителия. Это опасное заболевание характеризуется неконтролируемым ростом клеток в тканях лёгкого, склонностью к метастазированию. При отсутствии лечения процесс развития опухоли может распространиться за пределы легкого в близлежащие или отдаленные органы.

Причиной рака легких, в подавляющем большинстве случаев, становится долгосрочное курение. Реже вероятностью заболевание проявляется у людей, которые не имеют этой вредной привычки. В этом случае можно всему виной сочетание генетических факторов и воздействие радона, асбеста, вторичного табачного дыма или других форм загрязнения воздуха.

Специалисты выделяют следующие симптомы заболевания:

• Сильный частый кашель;
• Кашель с выделением крови;
• Боль в груди;
• Большой стаж курильщика;
• Изменение голоса – хрипота;
• Свистящее дыхание;
• Резкая потеря веса.

Любая раковая опухоль помимо локальной симптоматики вызывает интоксикацию организма, при локализации очага в легких эти проявления особенно выражены.

Симптомы рака шейки матки

Один из самых распространенных видов онкологии среди женщин. Этот вид злокачественной опухоли возникает в основном в возрасте 35-55 лет. Реже в более молодом возрасте.

На ранних стадиях опухоль не дает о себе знать. Врачи выделяют следующие основные симптомы рака матки:

• Обильные вагинальные кровотечения, которые возникают после визита к гинекологу, полового акта, в период менопаузы, в промежутках между месячными;
• Кровянистые или гнойные выделения с резким и неприятным запахом;
• Продолжительные спазмические боли внизу живота и области матки, отдающиеся в пояснице;
• Тазовые боли во время полового акта и излишняя сухость влагалища;
• Резкая потеря в весе за несколько недель;
• Присутствие крови в моче и резкое учащение мочеиспускания;
• Отечность конечностей;
• Беспричинное высокое потоотделение;
• Повышение температуры без признаков простуды (37,5 и 37,8℃).

Симптомы рака кожи

Рак кожи – злокачественное новообразование, представляющие серьезную угрозу здоровью. С каждым годом число пациентов с этим диагнозом неуклонно растет. Основным симптомом этой злокачественной опухоли является появление новообразования в виде небольшого уплотнения, окрашенного в тёмно-коричневый, красный или даже чёрный цвета, хотя окрас опухоли может особо и не отличаться от цвета здоровой кожи.

Врачи выделяют следующие основные симптомы:

• Кровотечения и образование язв;
• Изменение цвета кожи;
• Боль в области образования, которая может усиливаться при надавливании;
• Жжение и зуд;
• Болезненность и увеличение лимфоузлов рядом с опухолью;
• Уплотнение области кожи.

Симптомы рака яичников

Это злокачественная опухоль, которая возникает из-за бесконтрольного роста клеток в ткани яичников. В начале недуг протекает бессимптомно и даёт о себе знать только на поздних стадиях.

Специалисты выделяют следующие основные симптомы:

• Болевой синдром, вызванный перекрутом ножки опухоли;
• Слабость;
• Вздутие живота;
• Недомогание;
• Ухудшение аппетита;
• Нарушение функционирования ЖКТ – метеоризм, запоры и тошнота;
• Развитие асцита;
• Развитие опухолевого плеврита;
• Сердечно-сосудистая и дыхательная недоста
• точность;
• Отеки нижних конечностей;
• Тромбозы;
• Метастазы в печени легких и костях.

Симптомы рака мозга

Это онкологическое заболевание также может протекать бессимптомно и поражает ткани и участки головного мозга. Такой недуг встречается реже чем другие опухолевые заболевания. Он отличается своим стремительным развитием и метастазированием.

Признаки рака головного мозга подразделяются на общемозговые, то есть проявляющиеся при всех без исключения видах заболевания, и очаговые, по совокупности которых можно составить первичное представление о локализации новообразования.

К общим симптомам рака головного мозга относят:

• внезапные головокружения, тошнота и рвота, обморочные состояния;
• ощущение постоянной усталости, сонливость;
• появление проблем со зрительным восприятием – расплывчатость картины и галлюцинации;
• появление постоянных головных болей, которые усиливаются при резких движениях головы и не снимаются лекарствами;
• нарушение ориентации в пространстве и координации.

Симптомы рака почки

Заболевание может быть представлено одной опухолью почки. В некоторых же случаях встречаются одновременно поражения обеих почек, или 2 или более опухоли в одном органе. Раковые клетки провоцируют разрушение здоровой почечной ткани, за счёт которой в дальнейшем они растут. Токсины, выделяемые в процессе роста опухоли, приводят к отравлению организма, которое может закончиться летальным исходом.

Ряд основных симптомов при онкологии почек:

• Повышенного артериального давления;
• Нарушение белкового обмена;
• Истощение или снижение массы тела;
• Гипертермии;
• Лихорадки;
• Изменения в крови – повышенная скорость оседания эритроцитов, анемия, гиперкальциемия, полицитемия;
• нарушения функции печени.

Где лечат рак в Красноярске?

За помощью квалифицированного онколога в Красноярске обращайтесь в клинику «Медюнион». У нас вы сможете получить консультацию различных узкопрофильных врачей, сдать лабораторные анализы и пройти лечение. И все в одном месте!

Позаботьтесь о своем здоровье и запишитесь в клинику «Медюнион» по номеру телефона +7 (391) 202-95-54.

10 продуктов, разжижающих кровь и препятствующих образованию тромбов

Одно из опасных осложнений коронавируса — сильное сгущение крови и высокая вероятность образования тромбов. Рассказываем, какие продукты стоит ввести в ежедневный рацион для улучшения кровообращения и разжижения крови.

Кровь — это жидкость, которая обеспечивает жизнь организма. Состоит она из плазмы, эритроцитов (красных кровяных телец), тромбоцитов и лейкоцитов. При сгущении крови, которое сигнализирует о неполадках в организме — от гиповитаминоза до стресса, сердце, другие органы и ткани не получают вовремя кислород и питание. Слишком густая кровь заставляет сердце выполнять более тяжелую работу и может привести к гипертонии, образованию тромбов, закупорке сосудов, кровоизлияниям и к летальному исходу.

Существует много продуктов, которые могут естественным образом разжижать кровь и помогают снизить риск образования тромбов, и вот 10 их них.

Имбирь

Имбирь

Имбирь — противовоспалительная специя, разжижающая кровь. Он содержит природную кислоту под названием салицилат. Аспирин (ацетилсалициловая кислота), который рекомендуют пить для разжижения крови, является синтетическим производным салицилата. Для антикоагулянтного действия природных салицилатов можно регулярно употреблять в пищу свежий или сушеный имбирь, добавляя его в выпечку, напитки, разнообразные блюда. Но, конечно, действие этого природного антикоагулянта не так эффективно, как лекарства, разжижающие кровь.

Оливковое масло

Оливковое масло

Потребление оливкового масла по крайней мере один раз в неделю снижает активность тромбоцитов, благодаря содержащимся в масле антиоксидантам. В ходе исследований было обнаружено, что люди, употреблявшие оливковое масло первого отжима с высоким содержанием фенола, имели более низкий уровень веществ, способствующих образованию тромбов. Только не стоит подвергать оливковое масло термической обработке — так оно теряет свои полезные свойства. Добавляйте его в салаты, соусы, макайте в него хлеб.

Лосось

В борьбе с тромбообразованием может помочь жирная морская рыба. Не стоит бояться этого жира — благодаря высокому содержанию в нем омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, он приносит лишь пользу: тромбоциты теряют способность сцепляться друг с другом, подавляется процесс их скопления в сосудах, кровь разжижается и тромбы растворяются.

Для достижения такого эффекта нужно съедать примерно полкило морской рыбы в неделю, желательно дикой, но почти весь лосось сегодня выращивается на аквафермах и не «нагуливает» много омега-3. К сожалению, рыба – единственный источник тех омега-кислот, которые способствуют разжижению крови. Поэтому, если не удается часто есть рыбу, добавьте в рацион натуральный рыбий жир или масло морских водорослей. Последнее по омега-индексу эквивалентно приготовленной рыбе — ведь рыба синтезирует омега-кислоты как раз из водорослей.

Ананас

Ананас, запеченный с перцем, рецепт здесь

Тропический плод содержит особый фермент, расщепляющий белки, б ромелайн, который считается эффективным средством от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и высокого кровяного давления. Исследования показывают, что бромелайн может разжижать кровь, разрушать тромбы и уменьшать их образование — включайте ананас в рацион, если хотите предотвратить загущение грови. Также бромелайн обладает противовоспалительными свойствами.

Ромашковый чай

Ромашковый чай

Еще один природный антикоагулянт — трогательная, на первый взгляд, ромашка, которая подавляет активность тромбоцитов и предотвращает свертывание крови. Хотя ромашковый чай считается довольно безопасным, все же будьте аккуратнее с ним, если вы принимаете разжижающие кровь лекарства.

Кассия или корица

Пряная кассия

Некоторые разжижающие кровь препараты делают на основе вещества под названием кумарин. В естественном виде кумарин содержится в корице. Кстати, китайская корица или кассия имеет гораздо более высокое содержание кумарина, чем корица обычная. Добавляйте специю в небольшом количестве ежедневно при приготовлении блюд и напитков, но будьте аккуратны, если используете и другие натуральные разжижители крови.

Чеснок

Чеснок

Чеснок обладает природными антибактериальными и антимикробными свойствами, а также антикоагуляционной активностью и уменьшает образование тромбов. Лучший способ извлечь пользу из чеснока — раздавить зубчики плоской повержносью ножа, чтобы “высвободить” полезные соединения, а затем съесть зубчики сырыми или наскоро запечь в духовке.

Красное вино

Бокал красного вина

Приятные новости! В кожице ягод красных сортов винограда содержатся полифенолы, являющиеся мощными антиоксидантами. Благодаря им употребление умеренного количества красного вина или красного виноградного сока препятствует “склеиванию” тромбоцитов и образованию тромбов. Мы всегда это знали.

Морская капуста