Лечение экземы народными средствами в домашних условиях

Самые эффективные народные методы лечения экземы

Народные средства по сей день активно используются для лечения дерматологических заболеваний благодаря доступности и достаточно высокой эффективности. Особенно востребовано лечение экземы народными средствами в домашних условиях, так как официальная терапия часто оказывается малоэффективной. Врачи не запрещают, а даже рекомендуют сочетать народную терапию с медикаментозной для достижения большей эффективности. Главное – выбрать правильно народные средства и применять их с умом.

  1. Что такое экзема: причины, виды, симптоматика
  2. Что нужно знать перед началом лечения народными средствами
  3. Травы и растительные сборы
  4. Рецепты с овощами
  5. Эфирные масла
  6. Химические средства
  7. Другие средства

Что такое экзема: причины, виды, симптоматика

Экземой называется хроническое кожное заболевание с аллергической природой. Этиология у экземы мультифакторная – нет одной определенной причины заболевания. По мнению специалистов, предрасположенность к экземе передается по наследству, а также ее провоцируют:

  • стрессы;
  • заболевания нервной центральной системы;
  • гормональный дисбаланс;
  • обменные нарушения;
  • хронические инфекции (тонзиллит, гайморит и подобные), повышающие чувствительность организма к любым аллергиям.

В группу риска с повышенной вероятностью проявления экземы попадают люди-аллергики, не переносящие такие аллергены: рыбу, куриные яйца (желтки), цитрусовые, пыль, пыльцу, химические вещества (бытовую химию).

Основным признаком обычной экземы является кожное раздражение в виде сыпи с серозной жидкостью внутри, которая в дальнейшем образует эрозии.

Болезнь протекает с сильным зудом, жжением, дискомфортом, чувством стянутости кожи. Остальные ее проявления зависят от формы:

  1. Истинная экзема локализуется на тыльной стороне рук и на лице. Кожа воспаляется, покрывается сыпью, трескается, сыпь превращается в мокрые эрозии, все это сопровождается зудом.
  2. Себорейная – поражает исключительно волосистую часть головы. Проявляется светлыми узелками, покрытыми жирными толстыми чешуйками. Они постепенно трансформируются в бляшки, способные сливаться, образуя крупные очаги.
  3. Микробная – ограниченные высыпания с шелушащимся ободком по краям. Пораженные участки покрыты корками, под которыми глянцевая мокнущая поверхность.
  4. Профессиональная – образуется из-за постоянных контактов с вредными веществами на производстве. Провоцируется химией, красителями, ароматизаторами.

Экзема может проявиться в любом возрасте, имеет волнообразное течение. У многих возникает только в зимне-весенний период, когда в организме не хватает витаминов, что негативно влияет на иммунитет и здоровье в целом.

Что нужно знать перед началом лечения народными средствами

Выбирая народные методы лечения экземы, человек должен знать, что они могут быть вредными, особенно приготовленные на травах.

Перед применением любых народных средств нужно проводить аллергический тест, так как у болеющих экземой организм может негативно реагировать на все, что угодно.

Особенности народной терапии:

  • Собираясь лечить в домашних условиях кожное заболевание, нужно подбирать лекарственные травы индивидуально (то, что помогло одним, другим может не подойти).
  • Без медикаментозного лечения вылечить экзему в домашних условиях быстро не выйдет. У народных средств эффект накопительный, поэтому проявляется не сразу.
  • Травы нельзя использовать в период обострения экземы (высокая вероятность аллергической реакции).
  • Все лекарственные средства для наружного применения лучше готовить непосредственно перед использованием и охлаждать.
  • Перед народным лечением детей, беременных и кормящих женщин желательно консультироваться с врачом.

Травы и растительные сборы

Наиболее эффективные народные средства для лечения экземы готовятся на травах. Используются травы с подсушивающим, противовоспалительным, ранозаживляющим и седативным действиями.

Лучшие народные рецепты из фитотерапии:

  1. Смешать по 50 г листьев смородины, калины, добавить столько же ягод. Взять оттуда 2 ст. ложки, залить кипятком (200 мл), настоять, использовать для примочек раз в день.
  2. Заварить стакан березовых почек 250 мл кипятка, проварить 15-20 минут, остудить, использовать для компрессов.
  3. Сделать крепкий отвар тысячелистника, ополаскивать им пораженные участки, а также принимать внутрь по полстакана 3-4 раза в сутки.
  4. Заварить цветы календулы, добавить 1 столовую ложку сока хрена, столько же яблочного уксуса. Прикладывать на ночь к больному месту.
  5. Заварить 20 г корня лопуха стаканом кипятка, настаивать 35 минут, пить по столовой ложке четыре раза в день.
  6. Смешать корень одуванчика, лопух, цикорий, полынь, заварить кипятком, настаивать в течение 15 минут, принимать за полчаса до еды по трети стакана.
  7. Листья алоэ разрезать пополам, достать содержимое, смазывать пораженные участки тела 2-3 раза в день вместо увлажняющего крема.
  8. Смешать две ложки лопуха, одну ложку одуванчика, ложку корневища лапчатки прямостоячей, 0,5 л воды. Заварить кипятком на всю ночь, принимать внутрь по трети стакана четыре раза в сутки.
  9. Соединить 15 г корней лопуха, по 10 г ноготков, соцветий бессмертника, мелиссы, травы хвоща полевого, по 5 г листьев ореха грецкого и коры дуба. Добавить 350 г жирного масла миндаля. Проварить на водяной бане десять минут, укутать полотенцем и настоять в теплом месте всю ночь. Процедить, использовать в качестве мази как можно чаще.

Рецепты с овощами

При экземе рекомендуется соблюдать щадящую диету, состоящую из овощных и нежирных мясных блюд.

Овощи используются не только в рационе, но и в качестве народных лекарственных средств. Выберем, чем лечить экзему, среди овощных рецептов:

  1. Сырой картофель (1 шт.) почистить, измельчить, замотать в марлю, прикладывать к проблемным местам.
  2. Измельчить картофель, в полстакана кашицы добавить чайную ложку натурального меда, перемешать. Смазывать больные места смесью, держать не менее 2 часов, а затем смывать теплой водой.
  3. Сварить чеснок в течение 15-20 минут, измельчить в кашу, добавить аналогичное количество меда. Полученную массу нанести на ткань, наложить на больное место, держать всю ночь.
  4. Нужно измельчить свежую капусту (2 листа), добавить сырое яйцо, делать компрессы 2-3 раза в день.
  5. Сварить листья капусты в молоке, измельчить, добавить отруби, кашицу использовать в качестве крема перед сном.
  6. Принимать каждый день натощак чайную ложку кукурузного масла.
Читайте также:
Можно ли вылечить остеохондроз грудного отдела позвоночника

Эфирные масла

Лечение экземы народными средствами предполагает также использование растительных вытяжек. Перед тем как лечить экзему эфирными маслами, сначала нужно сделать смесь из базового компонента и более концентрированного эфира. В качестве базы используются масла:

  • оливковое;
  • кокосовое;
  • подсолнечное;
  • льняное.

Дополнительными ингредиентами могут быть эфиры тимьяна, гвоздики, розы, эвкалипта, фенхеля, герани, чайного дерева, лаванды, ладана, бессмертника, кедра, мандарина, пихты, розмарина, бархатцев, тысячелистника.

Базовое средство в количестве 30 капель (две ложки) смешивается с 10 каплями выбранного эфирного масла. Эфиры можно комбинировать, но тогда количество капель снижается. Применяются маслянистые средства лечения для обработки пораженных участков кожи после гигиенических процедур.

Химические средства

Народное средство от экземы может иметь не только растительное происхождение.

Если средство спровоцировало аллергическую реакцию, использовать его нельзя, а уже обработанное место нужно тщательно промыть прохладной водой и принять перорально Диазолин или другие антигистаминные препараты.

Вылечить кожное заболевание эффективно помогают также химические средства: бензин, солидол, купорос. Чтобы избавиться от экземы, применять эти вещества нужно так:

  1. Бензин используется для протирания кожи. 150 г бензина нужно соединить с 35 г йода и тщательно смешать. Наносить только на чистую, высушенную, обеззараженную кожу.
  2. Солидол продается в аптеках в очищенном виде, применяется в качестве мази. После нанесения средства кожа может сильно зудеть. Это нормальная реакция, которой не нужно пугаться.
  3. Купорос смешивается со сметаной (треть чайной ложки на 100 г сметаны) и применяется в качестве компресса. Наносить нужно на пораженные участки за три часа до сна, держать 30 минут максимум.

Другие средства

Эффективное лечение экземы в домашних условиях возможно с помощью аптечной глины. Ее применяют в разведенном виде, как маску. Такой способ хорошо действует против себорейной экземы. Также отлично помогает от боли и зуда средство из рыбьего жира: смешать часть чистого дегтя с 3 ложками рыбьего жира и с 1 частью яблочного уксуса. Дополнить терапию можно ваннами с отваром березовых почек и крахмалом.

Важно! Перед использованием народных средств рекомендуется сделать аллергический тест: нанести выбранное средство на небольшой участок здоровой кожи и подождать 10-15 минут. При наличии аллергии ее симптомы проявятся моментально в виде зуда, покраснения, отечности.

Лечение экземы в домашних условиях народными средствами

Экзема – болезнь, лечение которой откладывать не стоит. Заболеть экземой может каждый, она поражает всех, включая детей. Передается она по многим причинам, среди которых могут быть внутренние факторы, такие как болезни органов, плохой метаболизм и иммунная защита, так и внешние, то есть различные аллергены. Это неинфекционная болезнь, поэтому можно безопасно находиться в контакте с больным.

Симптомы экземы можно снять как медикаментозными препаратами, так и народными методами. Лечение экземы возможно в домашних условиях, но в этом случае к терапии надо подходить очень аккуратно, потому что можно серьезно навредить здоровью при неправильном использовании различных народных средств. Лучший выход – обратиться к лечащему врачу, дерматологу, чтобы он продиагностировал болезнь и назначал необходимые препараты и дал рекомендации.

6 фото после применения народных средств

Причины экземы

Ученые до сих пор не определили первопричину экземы. Как и у большинства кожных заболеваний, факторов может быть несколько. Врачи утверждают, что чаще всего болезнь появляется у людей с аллергической реакцией.

Заболевание может появиться как из-за внешних факторов, так и из-за внутренних.

Внешние факторы:

  • Передозировка медикаментами, особенно если они с гормонами в составе.
  • Использование шампуней с компонентами в составе, к которым пациент чувствителен или из-за которых появляется аллергическая реакция.
  • Маски, бальзамы, другие уходовые средства также могут не подходить и вызвать появление симптомов.
  • Аллергическая реакция на красящие средства.
  • Плохая экологическая ситуация в месте проживания.

Внутренние факторы:

  • Плохая работа эндокринной системы, нарушение выработки гормонов. К экземе часто ведут сахарный диабет и ожирение, потому что усиливается выработка кожного сала.
  • Наследственность. Часто у пациентов родители болели или болеют подобным заболеванием. Из-за данного фактора чаще страдают мужчины.
  • Нарушение эмоционального фона. Единичный стресс, депрессия могут мгновенно вызвать появление симптомов.
  • Заболевания таких органов и систем, как ЖКТ, сердечно-сосудистая система, центральная нервная.
  • Нарушение иммунной защиты, замедленный обмен веществ.

Узнать подробнее

Виды экземы для самостоятельного лечения

Многие пациенты с экземой на руках, ногах, голове и другой локализации задаются вопросом: «Как вылечить экзему народными средствами в домашних условиях?». Заболевание на начальных этапах вылечить возможно, при хроническом же течение это невозможно.

  • Истинная экзема – характеризуется периодически проявляющимися обострениями и рецидивами. Имена данная разновидность перетекает в хроническую стадию.
  • Микробная. Провоцируется появлением микробов, грибковыми образованиями, бактериальные инфекции и ожоги кожи.
  • Дисгидротическая – локализуется на конечностях: руках, ладонях, в области между пальцев, ногах.
  • Себорейная экзема – локализуется на области волосяного покрова. Без должного лечения на голове образуются корки.
  • Профессиональная экзема – название взято из-за того, что на некоторых предприятиях у рабочих вследствие частого контакта с веществами, содержащими аллерген, появляются симптомы экземы. Проходят сразу после смены деятельности и отсутствия контакта с данным веществом.
  • Мокнущая — локализуется на конечностях, голове. Под корками на коже появляется мокнутие.
  • Детская экзема. Как вылечить экзему народными средствами у детей? В данном случае лучше всего будет сходить к врачу, так как можно навредить ребенку.
Читайте также:
Высокое давление держится несколько дней

Симптомы экземы

В зависимости от разновидности болезни симптоматика отличается.

Например, при себорейной экземе сначала появляются шелушения на голове, перхоть. Образуются корочки, воспаленные участки объединяются, зудят. При осложнениях симптоматика распространяется на уши и шею.

Болезнь характеризуется появлением воспалений на пораженных участках в виде покраснений. Появляется сыпь, в зависимости от вида экзема меняется и вид высыпаний. В области болезни кожа зудит, иногда зуд становится невыносимым. На высыпаниях есть пузырьки, которые могут лопаться и оставлять трещины на коже. На пораженных участках кожа сильно сушится, трескается. При мокнутии участков жидкость подсыхает и образуются желтоватые корки.

Лечение экземы в домашних условиях

Вылечить экзему на начальной стадии можно обходясь без вмешательства современной медицины, а используя лишь натуральные продукты домашней медицины. Но надо учитывать, что лучше всего будет обратиться к специалисту, так как на выбранные ингредиенты у пациента может быть аллергия. Вследствие аллергической реакции симптоматика может заметно ухудшиться. Хроническую стадию же вылечить только бабушкиными рецептами невозможно, здесь без комплексного лечения, включающего различные формы препаратов, не обойтись.

Лечение экземы солидолом в домашних условиях

Солидол нашел широкое применение против многих дерматологических заболеваний. Но надо применять именно медицинский солидол, который проходит специальную очистку. Он продается в аптеке в составе мазей и в чистом виде. Если солидол оказывает должный эффект на пациента, то следует продолжить применять мази с этим продуктом в составе или даже использовать в чистом виде. Чистый солидол более эффективен и полезнее.

Солидол имеет следующие преимущества:

  • Более чем в половине случаев пациенты наблюдают заметную положительную динамику симптомов заболевания.
  • Применять солидол очень легко, не надо проводить специальные процедуры и заранее готовить средства на его основе. Использовать можно в домашних условиях, такое народное средство очень действенно при экземе и имеет множество положительных отзывов вылечившихся на форумах.
  • Быстрота лечения – нескольких применений достаточно, чтобы устранить сухость, высыпания, чешуйки кожи.
  • Природность компонента. Это натуральный продукт, а значит, и аллергию он будет вызывать редко.
  • Результат терапии остается в течение продолжительного времени.

В аптеках продаются мази на основе солидола. В зависимости от состава и процента содержания солидола используют подходящую мазь. К ним относятся Антипсор, мазь Маркина, Картолиновая мазь, Рыбакова, Магнипсор. Они содержат различные экстракты растений, минеральные компоненты.

В домашних условиях при положительной динамике применения мазей используют солидол в чистом виде. Для этого его наносят на кожу на 10 минут и смывают дегтярным мылом. Следующая процедура длится двадцать минут, третья тридцать и так далее. Так делают всего шесть процедур, на седьмую делают компресс из солидола. Продолжительность лечения составляет 2-3 месяца.

Лечение экземы маслом зверобоя в домашних условиях

Масло зверобоя можно сделать в домашних условиях. Для этого растение измельчают и смешивают с подсолнечным или другим маслом, оставляют на 14-20 дней, каждые три дня встряхивая. Чем выше процент содержания (концентрация) зверобоя, тем активнее будет масло. Чтобы ее повысить, используют именно цветы зверобоя. Масло зверобоя оставляют именно на свету. После всех процедур масло фильтруют.

Найти зверобой можно повсеместно и течение лета. Зверобой лечить экзему, ожоги, эффективен при растяжке мышц. Концентрат некоторые даже принимают внутрь.

Лечение экземы маслом черного тмина в домашних условиях

Восточное растение, обычно его применяют в роли приправы, но также широко известен как лекарственное растение. Древние историки, медики утверждали, что тмин обладает высокими целебными свойствами, возвращает энергию человеку.

Тмин применяют в виде эфирного масла. Он не только применяется при экземе, но и при простудах, при болезнях кишечника и других дерматологических болезней.

Масло тмина – дорогой продукт, его цена колеблется в пределах от 800 до 2000 рублей. Если его продают за более низкую цену, то это говорит о ненатуральности продукта. Масло тмина заказывают в интернете.

Тмин принимают внутрь, так как он улучшает иммунозащиту, активность работы желудочно-кишечного тракта

Схема применения следующая: масло тмина наносят на больные области дермы (увлажненные), после процедуры врачи советуют выйти на прогулку под солнцем.

Существует рецепт, по которому применяли масло тмина в виде отвара при мокнущей экземе:

  • Отварить тмин в расчете 1 столовая ложка тмина на 250 мл воды.
  • Отвар настаивается в течение 150 -200 минут.
  • Отваром обрабатывают участки кожи наружно.

Горчица в домашних условиях при экземе

Сухой горчицей активно лечат кожные заболевания. При экземе наиболее эффективна при поражении пальцев, ладоней. Горчицу разводят в воде (кипятке), мешают до однородного состояния. Переливают в миску и опускают в нее руки. Температура смеси не должна быть слишком горячей, чтобы можно было терпеть температуру. Ванночку для рук надо делать в течение 15 минут.

При ежедневном использовании гарантирует увлажнение кожи появление трещин на коже, ранок, зуда, покраснений.

При небольшой области поражения и начальной стадии болезни симптоматика проходит очень быстро.

Читайте также:
Гингивит у детей лечение в домашних условиях

Ряска болотная в домашних условиях

Листья данного растения широко известны за содержание в них множество полезных веществ, такие как йод, бром. Ряска ускоряет заживление пораженных участков.

Применяют ряску в чистом виде или готовят из них настойки:

  • Ряску измельчают, смешивают с медом в соотношении 1:1, ставят в холодильник, и такую смесь надо принимать внутрь. Ряска повышает эффективность применения других лекарств.
  • Из растения делают специальную настойку, для того его моют и затем заливают спиртом. Смесь должна находиться в темном месте.

Сосновое масло в домашних условиях

Врачи рекомендуют использовать масло сосны в профилактических целях, так как оно регенерирует пораженные участки кожи, уменьшает область воспалений, шелушения, зуда. э

Чтобы самостоятельно сделать масло, надо использовать иглы сосен, обычно их много в марте. Затем в соотношении 1:1 заливают все иглы хвоей. При таком методе масло должно стоять около 15-20 дней.

Морская соль

Многие из пациентов предпочитают принимать ванны с солью, так как она подсушивает кожу и положительно на нее влияет. В специальной емкости наберите воду и добавьте туда морской соли. Опустите руки в воду с солью, ждать до остывания воды, затем тщательно проверьте все ли забрали.

Диета и соблюдение режима

При экземе надо соблюдать специальную диету, исключающую из рациона пациента любые аллергены. Некоторые продукты разрешается есть раз в три днях, в том случае если в составе их содержится мало аллергенов.

Так, лучше следует готовить еду на пару, чем жарить ее. Употреблять следует нежирное мясо. Жирные сорта, такие как свинина, медленно перевариваются.

Запрещается употреблять морепродукты, продукты красного цвета (фрукты и овощи), мучное, сладкое, острое, соленое, копченое, колбасы, мед, яйца и цельное молоко.

Обязательно следует отказаться пациенту от вредных привычек, начать испытывать легкие физические нагрузки, следить за режимом сна и питания, дополнительно пить витамины.

Трофическая венозная экзема нижних конечностей – симптомы, диагностика и лечение

Трофическая венозная экзема – что это такое?

Трофическая венозная экзема – это патологическое состояние, протекающее в виде аутоимунного дерматита, то есть, серозного неинфекционного воспаления кожи (по большей части сосочкового слоя дермы и эпидермиса), сопровождающееся симптомами отёка, покраснения, зуда и боли.

Трофическая венозная экзема

Венозная экзема является разновидностью и распространённой формой экземы, которая обусловлена застойными явлениями в коже, вследствие нарушения венозного оттока. Венозную экзему также называют варикозной, застойной или гравитационной. Она чаще всего имеет хроническое (рецидивирующее) течение. Патология поражает одну или обе нижние конечности в сочетании с венозной недостаточностью. В современной европейской, и наиболее востребованной ведущими специалистами, классификации хронических заболеваний вен – CEAP, данная патология обозначается как С4а. Это означает достаточно тяжёлое поражение тканей вследствие хронического венозного отёка.

Почему возникает трофическая венозная экзема

Венозная экзема чаще всего наблюдается у пациентов среднего и пожилого возраста – по данным ведущих европейских дерматологов, она поражает до 20% пациентов старше 70 лет. Это связывают со следующими причинами:

  • Варикозное расширение вен.
  • Перенесённый тромбоз глубоких вен пораженной конечности.
  • Наличием венозных трофических язв.
  • Перенесённый целлюлит на пораженной конечности.
  • Хронический отеком голени, усугубляемым жаркой погодой и длительным статическим положением (стоянием).

Главной же причиной появления патологии является варикозная болезнь, поэтому иногда можно встретить термин «Варикозная экзема».

Венозная экзема нетипичной локализации

Достаточно часто признаки экземы можно обнаружить и у молодых пациентов с длительным анамнезом варикозной болезни. Нет доктора, как в государственной, так и в частной клинике, который бы не наблюдал венозную экзему у пациентов до 40 лет.

Причины появления трофической венозной экземы

В чём же главные причины появления венозной экземы:

  • Нарушение работы венозных клапанов в связи расширением венозных сосудов.
  • Изменения венозного оттока, формирование патологического сброса (рефлюкса) крови.
  • Патологическое депонирование крови в дистальных отделах нижних конечностей.
  • Формирование атипичного иммунного ответа в коже с нарушенным кровотоком и появление реакции воспаления.

Трофическая венозная экзема – это очень плохо

Варикозная экзема имеет хроническое, рецидивирующее течение и склонность к прогрессированию. Достаточно часто можно встретить ситуацию, особенно, в государственных больницах, когда лечением венозной экземы занимаются только дерматологи. Учитывая главную этиологическую составляющую патологии, нарушение венозного оттока, лечение таких пациентов занимают годы.

Хроническая рецидивирующая экзема на правой нижней конечности

Болезнь медленно отступает, но неизменно появляется вновь. Более того, трофические изменения нижних конечностей прогрессируют, присоединяется липодерматосклероз, а затем появляется язва.

Трофическая венозная экзема – симптомы

Застойная экзема, являясь разновидностью дерматита, имеет характерные для него симптомы:

  • отёк,
  • покраснение,
  • зуд,
  • болевые ощущения.

Так же, присутствуют симптомы варикозной болезни: варикозные узлы, ультразвуковые признаки варикозной болезни.

Почему трофическая венозная экзема практически всегда появляется на нижних конечностях?

Ответ на данный вопрос кроется в патогенезе варикозной болезни, доминирующей причине венозной экземы. Варикозная болезнь поражает исключительно нижние конечности, где по градиенту гравитации именно в их дистальных отделах возникают трофические нарушения. Одним из которых является венозная экзема.

Трофическая экзема нижних конечностей

Патологические экзематозные изменения в коже нижних конечностей чаще всего обусловлены именно варикозной болезнью, так как именно она является причиной нарушения венозного оттока (до 90 % по данным ведущих экспертов области).

Трофическая варикозная экзема – варианты течения

Венозная экзема имеет тенденцию к рецидивированию и хроническому течению заболевания в течение всей жизни. Также экзема прогрессирует, вовлекая всё новые участки кожного покрова, нередко происходит присоединение инфекции, что даже может привести к развитию жизнеугрожающего состояния. Если не лечить венозную патологию, ведущий фактор развития экземы, трофические изменения кожи приводят к формированию уже застойной язвы. Лечить которую много сложнее.

Читайте также:
Алоэ с медом для желудка — польза и вред!

Трофическая венозная экзема – диагностика

Диагностика венозной экземы в государственных и частных городских медицинских учреждениях нередко начинается в кабинете дерматолога, где специалист оценивает локальные изменения кожного покрова. Здесь очень важно, чтобы пациент был вовремя направлен к хорошему флебологу. Если экзематозные изменения связаны с венозной патологией, то лечение только кожных проявлений, скорее всего, будет малоэффективно. Даже визуальный осмотр флеболога с применением всевозможных функциональных проб, часто не выявляет истинную причину патологии. На данном этапе лучшим решением будет хорошее ультразвуковое исследование вен нижних конечностей.

Ультразвуковая диагностика трофической венозной экземы

Только грамотная современная диагностика венозной системы поможет определиться с верной тактикой лечения.

Трофическая экзема, лечение в Москве

Хорошее лечение венозной экземы в Москве можно условно разделить на местное (топическое воздействие на кожное воспаление) и лечение венозной системы. В первом, нередко, активно участвует врач-дерматолог. Местное лечение включает:

  • Мази и кремы, стероидные препараты, как в составе последних, так и в составе системного лечения.
  • Применение антибиотиков и антисептиков при присоединении инфекции.

Нередко, в условиях государственной медицины, помощь пациенту заканчивается на этапе вышеуказанного топического лечения. Это не самое лучшее решение, так как в основе болезни лежат совершенно другие причины и рецидив болезни не заставит себя долго ждать. А именно, венозный стаз, требующий несколько другого подхода. Очень важно, чтобы пациент в Москве вовремя попал на приём и диагностику к хорошему флебологу, который сможет определить правильную тактику ведения пациента. В основе лечения венозной экземы лежит устранение стаза и улучшение венозного оттока крови. Коррекция последнего, чаще всего, заключается в удалении патологически изменённых варикозных вен. Наличие в современных московских центрах инновационных технологий позволяет эффективно лечить даже осложнённые формы варикозной болезни, причём, в амбулаторных условиях.

Лечение трофической экземы в нашем центре флебологии

Ведущие медицинские центры в Москве по лечению венозной патологии для этих целей используют методики термооблитерации. В хорошем городском медицинском флебологическом центре можно рассчитывать на безопасное эффективное лечение. Современные процедуры удаления вен выполняются под местной анестезией через проколы кожи с минимальной операционной травмой.

Трофическая экзема — лечение в домашних условиях, лечение народными средствами

Ведущие специалисты Московского Инновационного Флебологического Центра категорически не рекомендуют самостоятельно заниматься лечением венозной экземы в домашних условиях, особенно при помощи пресловутых народных методик. Так как в этом случае, вы не только не получите эффект от лечения, но и можете столкнуться с рядом новых и даже более серьёзных осложнений.

Трофическая варикозная экзема – лечение без операции

Главным фактором развития застойной экземы является патология венозной системы. Поэтому ни о каком эффективном лечении без радикального вмешательства говорить не приходится. Лучшим решением будет купировать воспаление и провести процедуру удаления варикозных вен. Но так ли страшна операция?

Трофическая экзема – лечение лазером в нашем центре

Современные европейские технологии удаления вен по минимальности операционной травме и возможным побочным эффектам не уступают продвинутым манипуляциям в стоматологии. Но никому и в голову сегодня не придёт отказываться от лечения кариеса из-за страха перед вмешательством.

Трофическая венозная экзема — лечение лазером (ЭВЛО, ЭВЛК), лечение радиочастотой (РЧА, РЧО)

Учитывая, что радикальное лечение варикозной экземы – это лечение венозной патологии, именно современные способы удаления варикозных вен и будут главным способом борьбы с самой экземой. Сегодня, бесспорными лидерами, находящимися в авангарде инновационного лечения варикоза являются методики термооблитерации, лазерная и радиочастотная. Если сравнивать обе технологии, то каких-либо принципиальных различий для пациента попросту нет.

Лечение трофической экземы радиочастотой

Какими же преимуществам обладают технологии термооблитерации:

  • Радикальность и эффективность (при использовании опытными специалистами, результат, практически, 100 %).
  • Малая инвазивность, процедура осуществляется через проколы кожи.
  • Высочайшая косметичность.
  • Полная амбулаторность, нет нужды в наркозе и госпитализации.
  • Безопасность и комфорт проведения процедуры для пациента.

Результат лечения трофической экземы лазером через 1 месяц

После проведённого эндоваскулярного лечения симптомы экземы достаточно быстро самостоятельно купируются.

Варикозная экзема профилактика

Профилактировать венозную экзему можно, если своевременно обследоваться у хорошего флеболога и лечить варикозную болезнь.

Также количество и тяжесть вспышек экземы могут быть уменьшены с помощью следующих мер:

  • Избегать длительного стояния или сидения с опущенными ногами.
  • Носить компрессионные носки или чулки при длительных статических нагрузках
  • Регулярно наносить смягчающие средства на сухую кожу, склонную к раздражению.

Результаты лечения трофической венозной экземы. Фото до и после лечения

Результат лечения трофической экземы методом эндовенозной лазерной коагуляции (ЭВЛК) по немецкой технологии Biolitec в нашем центре

Фото до и после лечения трофической экземы на левой нижней конечности
Результат лечения трофической венозной экземы методом радиочастотной абляции (РЧА) у нашей пациентки

Фото до и после лечения трофической венозной экземы на левой нижней конечности

Часто задаваемые вопросы пациентов в интернете о трофической венозной экземе

Как лечить венозную экзему ног в Москве?

Для хорошего лечения венозной экземы нижних конечностей в Москве необходимо обратиться к грамотному специалисту, флебологу. Доктор проведёт подробную диагностику, включающую ультразвуковое исследование. Только после этого можно говорить о современном лечении. Лучшим решением будет найти хороший городской флебологический центр, где ультразвук выполнит сам флеболог.

Читайте также:
Грибок ногтей на руках и ногах: фото начальная стадия, чем лечить, симптомы
Какое современное лечение венозной экземы ног в Москве?

В Москве хорошее современное, отвечающее европейским стандартам, лечение венозной экземы включает инновационные технологии, как диагностики, так и лечения. Ведущие городские флебологические центры, в том числе наш Московский Инновационный Флебологический Центр, успешно занимаются лечением венозной экземы. Сначала выполняется подробное дуплексное ангиосканирование венозной системы нижних конечностей. Только потом назначается лечение, включающее борьбу с локальным воспалением и современное лечение истинной причины экземы, варикозной болезни.

Как лечить венозную экзему народными средствами?

Специалисты Московского городского флебологического центра имеют хороший опыт в работе с различными трофическими нарушениями при венозных заболеваниях, в том числе и венозной экземой. Ведущие флебологи нашего центра не рекомендуют лечение венозной экземы народными средствами. Заболевание хорошо поддаётся лечению при помощи современных технологий, но мы нередко встречали и серьёзные осложнения после лечения народными средствами.

У моей мамы на ногах появилась венозная экзема, к какому врачу лучше обратиться?

Если вы подозреваете, что в Вашей мамы венозная экзема, лучше сначала обратиться к хорошему флебологу, доктору, специализирующемуся на диагностике и лечении патологии вен. Для начала необходимо понять причину воспаления на нижних конечностях. Возможно, потребуется помощь дерматолога. Если экзема имеет венозное происхождение, то сейчас существуют современные европейские технологии, с помощью которых вылечить Вашу маму не представит особых проблем.

Какие причины лежат в основе венозной экземы?

С позиций современной науки и медицины причина венозной экземы – это нарушение оттока крови нижних конечностей, формирование на фоне застойных явлений аутоиммунного воспаления. К имеющемуся отёку, вследствие венозной недостаточности прибавляется воспалительный отёк, зуд, покраснение, боль.

Стресс, гормоны и неправильная косметика! Дерматолог об экземе и методах борьбы с ней

Экзема — заболевание, связанное с особенностями строения, повышенной чувствительностью, ранимостью кожи. И для него характерна генетическая предрасположенность. Холод, воздействие химии и косметики — лишь провоцирующие факторы возникновения недуга. О том, что делать, чтобы предотвратить появление экземы, и почему не стоит бояться заражения — рассказывает врач-дерматовенеролог Светлана Якубовская.

О том, что такое экзема

Экзема — острое или хроническое, часто рецидивирующее воспалительное заболевание кожи, которое возникает под воздействием ряда факторов. Бывает разных видов (микробная, дисгидротическая, себорейная, профессиональная и др.). Некоторые источники относят к экземе и атопический дерматит. Последний нередко встречается у малышей.

Истинная экзема, как правило, начинается с поражения рук. Связана с внешними раздражителями. Объясняется все просто: вначале мы все пробуем и трогаем руками. Они контактируют с химией, холодом…

Микробная означает, что на коже есть вторичная инфекция. Кроме того, что имеются покраснения и сухость, появляется желание почесать пораженное место, добавляется наличие желтых корочек, нередко мокнутия, что свидетельствует о присоединении вторичной бактериальной инфекции. Микробная экзема может наблюдаться на любом участке кожи, но чаще поражаются нижние конечности.

Себорейная встречается реже, но здесь имеет место поражение волосистой части головы, а также так называемых себорейных зон: лицо, область груди, на спине между лопатками. И все это сопровождается зудом, раздражением, наличием желтовато-розовых корочек на коже.

Профессиональной страдают люди, длительно работающие на различных производствах (заводы, пищевые предприятия, строительство и др.).

— Типов экземы много, и все они объединены этиологией, природой возникновения.

О причинах появления экземы

Врач объясняет: появление заболевания тесно связано с генетическими факторами. Организм (иммунная система) того или иного человека агрессивно реагирует на раздражители. Например, на воду, холодную температуру и ветер, сухой воздух в помещении, бытовую химию, косметику… Причем если экзема есть у бабушки и матери, то вероятность того, что она появится и у младшего поколения в семье, также высока.

Причиной обострения экземы могут служить гормональные изменения у женщин (период беременности, послеродовое время, менопауза).

— Иногда у будущих мам встречается экзема в области сосков. Здесь важно не затягивать, а приходить к врачу как можно раньше.

О том, почему экзема не заразна

Врач поясняет: экзема не заразна. Ведь в основе заболевания — генетические изменения человека и влияние внешних факторов.

— Так что можно спокойно обниматься, браться за руки, играть деткам между собой. Ничего страшного не произойдет.

Само по себе заболевание обычно не проходит. Однако если пациент знает, на что у него случилось обострение и полностью исключает это из жизни, то может пройти. Например, обострение на средство для мытья посуды. Если защищаем кожу рук с помощью хлопчатобумажных и резиновых перчаток, экзема постепенно «затихает».

О гендерной предрасположенности к экземе

Светлана Якубовская говорит, что на приемы с экземой чаще приходят женщины. Они больше стрессуют, чаще занимаются работой по дому, подвержены гормональным изменениям.

Мужчины среди пациентов тоже есть, но их несколько меньше. Все дело, скорее всего, в том, что мужчины нередко думают, что экзема пройдет сама, или уверены, что дефект появился из-за неправильной пищи.

— На самом деле заболевание почти никак не связано с едой. Это устоявшийся миф. Однако если вы видите, что ваши высыпания непосредственно ухудшаются после употребления в пищу некоторых продуктов, тогда их действительно стоит ограничить. Как правило, это так называемые продукты-гистаминолибераторы: острое, сладкое (в том числе шоколад), копченое, орехи, морепродукты, цитрусовые… На цвет реакции нет. Исключать «цветные» продукты стоит только по рекомендации врача.

Читайте также:
Чем повысить гемоглобин в крови? Продукты и их список

О диагностике заболевания

Что касается экземы, то для ее диагностики, как правило, не нужны соскобы. Достаточно сбора анамнеза и осмотра врача. Все диагностируется клинически, по симптомам и признакам.

— Сдавать соскоб рекомендуется, если, кроме жалоб по высыпаниям, на коже есть, например, изменения на ногтях. В таких ситуациях возможно присоединение и грибковой инфекции, что однозначно нужно диагностировать.

О правильном уходе

Экзема не лечится просто жирным кремом. Особенно при ее обострении. В этом случае плотное средство способно вызвать ухудшение состояния. Стадия обострения экземы требует самых легких по текстуре кремов. На этапе заживления можно добавить в уход за кожей эмоленты (более жирные по текстуре кремы). Это поможет сдерживать потерю влаги и будет способствовать восстановлению эпидермиса.

О профилактике экземы

— Если мы знаем о своей предрасположенности к экземе или предрасположенности ребенка, важно предпринимать некоторые меры. Например, следить за более аккуратным использованием фломастеров и красок ребенком.

Не помешает также поддерживать оптимальный уровень влажности в квартире, ухаживать за кожей особенно тщательно (в том числе носить перчатки зимой и осенью).

При склонности к экземе мыть посуду и делать уборку в доме желательно в перчатках. Вначале лучше надевать хлопчатобумажные, затем наверх — резиновые. В таком случае риск возникновения очередного обострения экземы минимален.

Профилактика болезни — использование качественного увлажняющего крема, причем постоянно.

— При наличии проблемы лучше не выбирать средства из масс-маркета. Все дело в том, что в их составе много воды. Она попадает на раздраженную кожу рук, активнее испаряется и вытягивает из кожи максимальное количество влаги. В результате получается обратный эффект.

— Наносить крем лучше не втирающими, а поглаживающими движениями. Это позволит не травмировать кожу. Кроме того, в таком случае средство лучше впитывается и надежнее защищает эпидермис.

Хороший вариант для зимы и осени — сold-кремы. Особенно для тех, кто не любит носить перчатки. Единственное условие — наносить средство нужно за полчаса до выхода на улицу.

— Мыть руки, склонные к появлению экземы, можно специальным самым нежным (в идеале с добавлением масел) детским мылом или детским гелем для душа.

Домашнее лечение экземы методами натуропатии

Если у вас на коже есть красные, сухие и шелушащиеся пятна, то, скорее всего, у вас экзема. Это очень распространенное заболевание, которое поражает миллионы людей во всем мире.

Итак, что такое экзема? На самом деле, экзема — не самостоятельное заболевание. Это целая группа кожных заболеваний, которая включает атопический дерматит, контактный дерматит, дисгидроз, экзему рук и ног, нейродермит, экзему шейки матки и стазисный дерматит (1).

Хорошая новость в том, что существует естественное домашнее лечение экземы, которое может значительно облегчить состояние.

Экзема обычно впервые появляется у очень маленьких детей в виде атопического дерматита. Исследования показывают, что 65% случаев заболевания происходят до того, как младенцы достигают своего года, а у 90% появляются первые случаи заболевания до того, как им исполнится 5 лет. Еще большее беспокойство вызывает то, что экзема у детей становится все более распространенной. Заболевания, напоминающие экзему, включают псориаз, розацеа и дерматит, но это другое состояние.

Исследование, проведенное отделением педиатрии Медицинского центра детской больницы Цинциннати, показало, что у 39% процентов кавказских детей развивается экзема к 3 годам. Интересно, что это же исследование показало, что дети, у которых дома есть собака, значительно реже заболевают экземой в любом возрасте (3).

Хотя начальные вспышки экземы чаще всего возникают у младенцев и детей младшего возраста, их появление может произойти в любое время. Несмотря на то, что большинство состояний кожи, которые попадают под понятие экземы, являются хроническими, важно отметить, что контактный дерматит и экзема рук могут проявиться в остром состоянии и потом больше никогда не побеспокоят. Это возникает из-за воздействия аллергенов или химических веществ.

Для многих людей серьезность обострений уменьшится с возрастом. У некоторых вообще экзема проходит в детстве сама по себе. Тем не менее, экзема может появляться и исчезать в течение всей жизни. Изучение того, как лечить экзему и как определить триггеры вызывающие ее – лучшая стратегия.

И хотя нет однозначного ответа относительно причины экземы, и нет никакого определенного лекарства, существует эффективное домашнее лечение экземы с использованием природных средств. Оно может помочь предотвратить будущие вспышки и ослабить дискомфорт во время заболевания.

Важно понимать, что экзема — это неловкое, стрессовое и разочаровывающее состояние, которое часто нарушает общее состояние организма. Поэтому важно заниматься лечением данного состояния с момента появления первых симптомов.

Факторы риска возникновения экземы, причины и симптомы

На самом деле, существует широкий спектр причин и факторов риска, связанных с экземой. И симптомы экземы могут проявляться широко. В то время как единственная причина экземы не была установлена, есть определенные общие причины, приводящие к возникновению и вспышкам. Кроме того, был выявлен широкий спектр факторов риска.

Факторы риска экземы

  • Генетическая предрасположенность или семейная история экземы, сенной лихорадки или астмы
  • Юный возраст
  • Работа в медицинском учреждении
  • Дети, которые посещают детский сад
  • СДВГ
  • Жизнь в сухом климате
  • Пищевой дефицит
  • Подростковое ожирение, для более позднего начала случаев экземы
  • Низкий уровень витамина D во время беременности может увеличить риск развития экземы на первом году жизни.
Читайте также:
Почему отекают и опухают ноги ниже колена: причины и лечение

Причины экземы

Пока медицинскому сообществу еще предстоит определить окончательную причину экземы. Для некоторых это может произойти из-за дефицита питательных веществ, в то время как для других это может произойти в первую очередь из-за аллергена или другого раздражителя. Вот общепринятые причины экземы:

  • Сухая и чувствительная кожа
  • Дисфункция иммунной системы
  • Условия окружающей среды
  • Генетические отклонения
  • Аллергия на продукты питания, косметические средства, стиральные порошки или другие химические аллергии
  • Хронический стресс
  • Изменения температуры

Симптомы экземы

В то время как у многих будут наблюдаться уменьшение симптомов и уменьшение числа вспышек по мере взросдения, у некоторых будут наблюдаться симптомы экземы в течение всей взрослой жизни. Симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых и могут меняться от одной вспышки к другой. Общие симптомы включают в себя:

  • Появление небольших выпуклых участков кожи, которые могут источать жидкость и образовывать корку
  • Толстая, сухая, чешуйчатая кожа с трещинами
  • Красные, коричневые или сероватые пятна кожи на руках, ногах, лодыжках, запястьях, шее, верхней части груди, веках, в складках кожи, а также на лице и коже головы детей
  • Чувствительная кожа, опухшая и сырая от царапин
  • Повторяющаяся сыпь, вызывающая сильный зуд, часто нарушающий сон
  • Сыпь из-за атопической экземы

Домашнее лечение экземы иногда эффективнее фармацевтических препаратов

Домашние способы лечения экземы

Хотя не существует лекарства от экземы, есть множество неинвазивных вариантов лечения экземы, которые могут обеспечить облегчение во время вспышки, а некоторые могут предотвратить ее возникновение. Конечно, для более быстрого эффекта вы можете использовать кортикостероиды, но не забывайте об их серьезных побочных эффектах!

Следующие варианты лечения экземы в домашних условиях являются также эффективными и 100% безопасными. И все они основаны на научных данных.

1. Светотерапия / фототерапия

По данным Национальной ассоциации экземы США, фототерапия помогает успокоить воспаление, уменьшает зуд, увеличивает выработку витамина D и помогает бороться с бактериями на коже (4). 10–15 минутное пребывание на солнце в день, особенно во время вспышки экземы, может облегчить процесс и потенциально ускорить заживление.

Статьи по теме:

  • Корень солодки – полезные свойства и противопоказания
  • Псориаз – симптомы, причины, лечение

2. Витамин D

В дополнение к увеличению воздействия солнечных лучей, прием витамина D в виде добавки или с продуктами питания может помочь предотвратить экзему у детей и подростков. Пища, богатая витамином D — рыбий жир, сардины, лосось, яйца и сырое молоко. В идеале, во время обострения экземы необходимо получать 2000-5000 МЕ в день.

Исследования показывают, что низкий уровень витамина D во время беременности и в детском возрасте может увеличить риск развития экземы (5).

3. Увлажнение

Поскольку сухая кожа является как причиной, так и симптомом, домашнее лечение экземы не обходится без качественного увлажнения. Крайне важно увлажнять пораженные участки кожи как минимум два раза в день. Кокосовое масло является идеальным увлажняющим средством для людей, страдающих экземой. Это лечение экземы является антибактериальным и противогрибковым, с противомикробными свойствами, которые обеспечивают успокаивающее действие и ускоряет заживление.

Отлично успокаивает сухую экзему масло абрикосовой косточки.

4. Лечить разум и тело

Согласно Гарвардской медицинской школе, некоторые кожные заболевания, в том числе экзема, имеют психологическую составляющую. Эта динамика называется психодерматологией. Исследователи обнаружили, что гипноз, медитация осознанности, прогрессивное мышечное отношение, сосредоточенное дыхание, когнитивно-повденческая терапия и терапия разговоров могут обеспечить не только облегчение во время вспышки, но и ускорение заживления и предотвращение будущих обострений (6).

5. Солевые ванны Мертвого моря

Мертвое море известно своими целебными свойствами. Ученые обнаружили, что принятие ванны с солью из воды Мертвого моря улучшает увлажнение кожи, улучшает барьерные функции кожи, уменьшает воспаление и снимает покраснения и шелушения (7). Поскольку вспышки экземы могут ухудшаться при воздействии высоких и низких температур, вода в ванне должна быть достаточно теплой, чтобы предотвратить озноб.

После ванные не трите кожу, мягко промокните мягким полотенцем.

6. Влажные компрессы

Применение холодного влажного компресса уменьшает зуд у некоторых людей с экземой. Для маленьких детей увлажняющая ночная одежда может обеспечить ночное облегчение зуда. Однако, если экзема превратилась в мокнущие пузыри, влажный компресс может увеличить риск инфекции и не должен использоваться.

7. Крем против зуда

Интенсивный зуд часто является самой неприятной частью экземы. Попробуйте использовать натуральный домашний крем от экземы. В его составе должны быть:

  • масло ши,
  • кокосовое масло,
  • сырой мед,
  • эфирные масла лаванды и чайного дерева.

Это обеспечит необходимое облегчение.

8. Экстракт солодки

Используемый местно экстракт корня солодки может уменьшить зуд. Для достижения наилучших результатов добавьте несколько капель в кокосовое масло или домашние кремы от зуда (8).

9. Омега-3 жирные кислоты

Исследователи из Норвежского университета науки и технологии обнаружили, что, когда рыба вводится в рацион маленьких детей в возрасте до 9 месяцев, и рыбу едят еженедельно, риск развития экземы резко снижается (9).

Поэтому следует учитывать продукты, богатые омега-3 для предотвращения экземы. Во время вспышки эти продукты являются отличным средством лечения экземы, которое улучшит работу иммунной системы и ускорит заживление.

Читайте также:
Лекарства от диабета 2 типа нового поколения

10. Пробиотики

Исследования показывают, что пробиотики могут помочь предотвратить экзему у младенцев и уменьшить тяжесть вспышек (10). На самом деле матери, которые принимают пробиотики во время беременности и кормления грудью, могут предотвратить развитие экземы у своих детей.

Во время вспышки экземы и для предотвращения будущих обострений следует принимать высококачественные пробиотические добавки из 24–100 миллиардов организмов в день.

11. Эфирное масло лаванды

В дополнение к интенсивному зуду, экзема обычно вызывает беспокойство, депрессию, расстройство и плохой сон.

Использование эфирного масла лаванды – это домашний метод лечения экземы, который помогает уменьшить воспаление и исцелить сухую кожу. Добавьте 10 капель на 1 столовую ложку кокосового масла или миндального масла и аккуратно втирайте в кожу. Аромат также может помочь облегчить сон.

12. Витамин Е

Прием 400 МЕ витамина Е в день может помочь ускорить заживление за счет уменьшения воспаления. Кроме того, местное применение витамина Е может помочь уменьшить зуд и предотвратить образование рубцов.

13. Гаммамелис

Если во время вспышки сыпь начинает сочиться, применение гаммамелиса может способствовать заживлению благодаря его противовоспалительным и антиоксидантным свойствам. Исследования показали, что крем, содержащий гамамелис и фосфатидилхолин, может быть так же эффективен, как и гидрокортизон (12).

Во время обострения аккуратно нанесите на участок пораженной кожи ватный диск с эсктрактом гаммамелиса. Обязательно используйте безалкогольный гамамелис, так как вы не хотите вызывать больше сухости.

Роль диеты в домашнем лечении экземы

Рекомендуемые продукты:

  • Незаменимые жирные кислоты — пойманная в дикой природе рыба и льняное масло могут уменьшить симптомы экземы.
  • Семена тыквы или чиа — эти семена содержат цинк, который необходим для заживления ран и метаболизма жирных кислот.
  • Продукты, богатые пробиотиками — козье молоко и кефир. Это самая высокая пробиотическая пища, которая может поддерживать здоровье кишечника и иммунной системы, улучшая симптомы экземы.
  • Клетчатка. Запоры могут привести к тому, что ваше тело будет искать другие пути удаления токсинов, а кожа может стать одним из путей, с помощью которого выводятся токсины. Старайтесь получать как минимум 30 граммов клетчатки в день из овощей, фруктов, орехов, семян, кокосового ореха и пророщенных зерен / бобовых.
  • Продукты, богатые витамином А — увеличьте потребление овощей оранжевого и желтого цвета с высоким содержанием витамина А, необходимых для здоровья кожи.

Продукты, которых следует избегать:

  • Полуфабрикаты — могут усугубить экзему за счет содержания в них консервантов и усилителей вкуса.
  • Пищевые аллергены — избегайте любых потенциальных аллергенов, а некоторые распространенные аллергенные продукты включают глютен, молочные продукты, моллюски и арахис.
  • Маргарин и другие незаменимые жиры. Эти жиры могут влиять на усвоение жизненно важных жиров, необходимых для лечения.
  • Сахар — увеличивает воспаление и снижает иммунную функцию.
  • Жареная пища — может усилить воспаление.

Меры предосторожности

Экзема — это состояние кожи, которое может привести к сильному дискомфорту, нарушению сна, вызывать беспокойство, депрессию и кожные инфекции. На самом деле, согласно данным клиники Майо, у большинства людей, страдающих экземой, также есть бактерии Staphylococcus aureus на коже (13). Когда сыпь или чрезмерный зуд создают трещины на коже, могут возникнуть серьезные инфекции от бактерий и вирусов.

Экзема может сделать людей более склонными к сердечным заболеваниям и инсультам. Исследование показало, что люди с экземой курят и пьют больше и меньше занимаются спортом, чем люди без экземы. Все три из этих факторов считаются факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических заболеваний (14).

Тревога, депрессия и плохое качество сна являются реальной проблемой для детей и взрослых во время вспышки экземы. Использование эфирных масел для экземы путем диффузии или добавления в лосьоны или кремы может помочь уменьшить эмоциональное воздействие, которое это состояние оказывает на тех, на кого оно воздействует.

Дети особенно подвержены насмешкам в школе во время обострения, особенно с экземой на лице. Нередко дети с экземой выходят из своего круга общения и оказываются в изоляции. Будьте внимательны к своему ребенку, чтобы обеспечить много понимания и поддержки!

Если вы боретесь с экземой или другим заболеванием кожи, вы можете обратиться к дерматологу за дополнительной помощью.

8 продуктов, которые любит щитовидная железа

Работа щитовидной железы чрезвычайно важна для человеческого организма, ведь она, по сути, считается главной железой эндокринной системы.

Именно поэтому медики рекомендуют поддерживать ее здоровье, а также всячески предупреждать возникновение различных патологий. Все это возможно с помощью сбалансированной диеты.

Заболевания щитовидной железы бывают очень разные – от простых узлов, которые просто необходимо регулярно наблюдать, до тотальной дисфункции, которая требует тиреоидэктомии и субституционного лечения гормонами.

Медики отмечают, что сбалансированное правильное питание, особенно для женщин, является залогом физической активности и в целом хорошего самочувствия.

Как правило, для профилактики различных заболеваний щитовидной железы рекомендуют разнообразить свой рацион продуктами с высоким содержанием йода, белков, минеральных солей, микроэлементов и витаминов, в особенности аскорбиновой кислоты и витаминов группы В.

Подобная диета при гипотиреозе обеспечивает поступление в организм органического йода, что предотвращает возникновения недостатка кислорода и так называемого “брожения” клетки, а также развитие опухолей, цист, узлов, миом.

Читайте также:
Инфекционные и неинфекционные болезни горла и гортани: виды заболеваний, симптомы и лечение

В то же время важно помнить, что при гипертиреозе (гиперфункции щитовидной железы) врачи наоборот советуют снизить количество йода, который поступает в организм.

Впрочем, по словам врача общей практики Ильи Баранова, даже человеку с абсолютно здоровой щитовидной железой необходимо потреблять суточную дозу йода, для поддержания здоровья щитовидной железы.

С этим замечательно справляются морская капуста, свежая рыба и морепродукты. Кроме того, на прилавках магазинов можно найти хлеб с добавлением йода, который замечательно усваивается организмом.

Впрочем, самым простым, способом получать суточную норму йода является использование для приготовления пищи йодированной соли.

В случае же заболеваний и необходимости увеличить количество потребляемого йода, достаточно просто пойти в аптеку и посмотреть какие из витаминов содержат наибольшее количество йода – они вполне подойдут.

К слову, также важно помнить, что органический йод, который содержится водорослях, свежей рыбе, морских продуктах, бобовых и других продуктах во время термической обработки превращается в неорганический, что значительно усложняет его усвояемость. Именно поэтому, большинство продуктов с высоким содержанием йода, медики советуют употреблять в пищу свежими, без термической обработки.

Продукты, которые любит щитовидная железа:

Свежие морепродукты

Медики советуют ограничить потребление мяса и перейти на морепродукты. Для этих целей отлично подойдут рыба, крабы, креветки, мидии, а также различные морские водоросли – цитозера, фукус, ламинария.

Зерновые и бобовые

Медики настоятельно рекомендуют добавить в рацион пророщенные зерна овса, ячменя, пшеницы, фасоли. Кроме того, рекомендуют готовить на воде рис, овес, чечевицу, гречку, кукурузу, сою, горох. Также добавляйте в домашние блюда семена кунжута.

Овощи

По мнению медиков, для улучшения работы щитовидной железы необходимо отдать предпочтение салатам из свежих овощей. Для этих целей подойдут редька, редис, морковь, огурцы, арбуз, капуста, репчатый лук, сладкий перец, помидоры, салат-латук, сельдерей, свекла, чеснок, тыква и шпинат. Кроме того, можно употреблять небольшое количество отварного картофеля, а также готовить различные салаты из отварных овощей.

Фрукты и ягоды

Из фруктов медики рекомендуют обратить внимание на яблоки, груши, персики, апельсины, вишни, клюкву, землянику, а также обыкновенную и черноплодную рябину.

Орехи

Также не стоит исключать из рациона миндаль, кешью и индийские, грецкие и лесные орехи, они помогут насытить организм необходимым количеством йода.

Растительное и сливочное масло

Медики рекомендуют использовать для приготовления пищи различные растительные масла, например, оливковое, кукурузное, подсолнечное, кунжутное, ореховое и соевое. А количество сливочного масла стоит сократить до 20 г в сутки.

Вода

Для профилактики и лечения щитовидной железы необходимо употреблять только очищенную фильтрованную воду. Также медики советуют отдавать предпочтение минеральной или протиевой воде, последнюю, к слову, можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Заправки для салатов

Для поддержания работы щитовидной железы медики советуют употреблять салаты из свежих или вареных овощей. А вот в качестве заправок лучше не употреблять различные майонезы и соусы, а ограничиться заправками из зеленых приправ, лука-порея, белого вина, соевого соуса, томатов, лимонного сока и небольшого количества растительного масла.

5 продуктов для здоровья щитовидки

Нарушение полноценного функционирования щитовидной железы обычно связывают с дефицитом в организме полезных веществ: витаминов и микроэлементов. При незначительных сбоях в эндокринной системе человек чувствует постоянную вялость, снижение работоспособности, ухудшение памяти.

Дальнейшее ослабление приводит к серьезным патологиям. Например, образованию зоба, отечности, прибавке в весе или резкому снижению массы тела при повышенном аппетите, нарушениям сна, вспыльчивости и раздражительности, высокой температуре.

Эндокринологи выделяют несколько причин возникновения заболеваний щитовидной железы. Среди них особое место отводится несбалансированному питанию, которое приводит к нехватке важных микроэлементов в организме. По сути, не получая полноценную «подпитку» извне, этот орган эндокринной системы «угасает». Синтез гормонов Т3 и Т4 резко снижается, что приводит к развитию целого букета хронических патологий. Для лечения заболеваний щитовидки используют различные медпрепараты.

Однако для профилактики болезней эндокринологи советуют периодически принимать мультивитаминные комплексы с микроэлементами в виде добавок к пище.

Витамины для щитовидной железы

Стабильную подпитку эндокринной системы гормонами обеспечивают следующие витаминные группы:

  • Ретинол (А) – отвечает за биосинтез белка. Витаминная группа «А» благоприятно действует на иммунную систему, улучшает состояние слизистой, костей и зубов. Ретинол укрепляет ногти и волосы, снимает отечность и дряблость кожи, хорошо влияет на зрение. Обычно для профилактики приписывают комплекс «А» + «Е», чтобы усилить положительный эффект воздействия.
  • Витамины B6, B12 – пиридоксин и кобаламин. Витаминная группа «B» ускоряет обменные процессы. Повышенный метаболизм предупреждает появления зоба, ожирения, болезней сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
  • Холекальциферол (D) – поступает с пищей, а также синтезируется в коже под воздействием умеренного количества УФ-лучей. Дефицит этого соединения приводит к заболеванию гипотиреоз (длительный недостаток гормоном Т3 и Т4). Эндокринологи рекомендуют кушать продукты с высоким содержанием этого вещества или периодически принимать витаминные добавки.
  • Антиоксиданты. К этой группе относят токоферол (Е). В косметологии витаминные добавки на основе этого соединения очень популярны. Они замедляют процессы старения, снимают отечность кожи, разглаживают морщины. Токоферол улучшает усвоение йодистых соединений клетками. Его также приписывают вместе с группой «А» для обоюдного усиления эффекта. Однако врачи советуют не злоупотреблять приемом токоферола, так как его избыток при нехватке селена вызывает гипотиреоз.
Читайте также:
Антибиотики при воспалении лимфоузлов. Какими антибиотиками лечить воспаление лимфоузлов

Кроме витаминных комплексов, состояние здоровья щитовидки зависит от наличия микроэлементов в организме. К важным минералам относят:

Железо – микроэлемент, который влияет на уровень гемоглобина в крови человека. Нормальное содержание железа помогает стабильно переправлять кислород к органам и тканям организма. Как и с антиоксидантами «Е», избыток или нехватка минерала приводит к проблемам с эндокринной системой, в частности вызывает гипертиреоз.

Селен – микроэлемент, без которого невозможна выработка гормонов Т3 и Т4. Этот минерал защищает органы от окисления, улучшает обмен веществ, контролирует рост и поддерживает репродуктивную функцию у мужчин. Нехватка селена приводит к такой болезни, как тиреоидит Хашимото – проблемы с иммунитетом.

Йод – без этого микроэлемента эндокринная система не сможет полноценно работать. Минерал участвует в обменных процессах и в синтезе более 100 ферментов, регулирует водносолевой баланс организма. Недостаток элемента приводит к образованию зоба и развитию гипотиреоза, ухудшает интеллектуальные способности. Избыток йодистых соединений приводит к отравлению организма.

Продукты при заболевании щитовидной железы

Чтобы снизить риск патологий эндокринной системы врачи рекомендуют диетическое питание с важными для здоровья щитовидки веществами. Для предупреждения болезней и лечения органа необходимо включить в питание продукты:

  • Фейхоа и хурма – эти йодсодержащие плоды можно кушать в любое время года. Фрукты богаты также натрием, магнием и железом. Кроме того, хурма и фейхоа кладезь витаминных соединений А, С и Р.
  • Свежие морепродукты – это мидии, крабы, рыба, лангусты, креветки, кальмары и т.д. Такие же йодистые продукты, как хурма и фейхоа. Содержат цинк, жирные кислоты, фосфор, белок, В12. Люди, которые любят морепродукты имеют сильный иммунитет, их эндокринная система регулярно подпитывается важными гормонами.
  • Морская капуста – первоочередной источник йодистых соединений. Какая профилактика эндокринных болезней обойдется без этого ингредиента? Достаточно съедать в сутки 70-100 грамм морской капусты, чтобы организм стабильно вырабатывал тиреоидные гормоны. Также содержит фосфор, магний, кремний и ряд других полезных минералов.
  • Красная рыба – лосось, форель, горбуша, семга и любое красное мясо содержат тирозин. Это вещество помогает синтезировать необходимые гормоны. Если в рационе питания достаточно красной рыбы, то в организм поступает кальций, омега-3 жирные кислоты, витамин D, фосфор. Кроме того, рыбная печень – это источник селена.
  • Шпинат, лук – укрепляют иммунитет, а также являются природными антиоксидантами. Кроме того, шпинат содержит уникальный набор микроэлементов, важных для здоровья эндокринной системы. Это – фосфор, цинк, йодистые соединения, натрий, марганец и другие.

Также нужно отметить пользу яблок, ягод и орехов для всех систем организма. Кедровые и грецкие орехи богаты йодистыми соединениями. Яблоки и черника содержат антиоксидантные вещества, которые защищают клетки от пагубного воздействия свободных радикалов.

Вредные продукты

Эндокринологи не просто так говорят о сбалансированном и правильном рационе. По статистике ВОЗ, свыше 670 млн человек в мире страдают разными формами гипертиреоза, а более 1,7 млрд рискуют заболеть патологиями эндокринной системы. Почти 70% из этого числа любят и ежедневно едят вредную пищу. Это повод – задуматься!

От какого питания нужно отказаться при проблемах с щитовидной железой:

  • Сахар. Вся популярная и дешевая еда содержит в составе сахар в неимоверных количествах. Это сладкие и газированные напитки, пирожные, торты, конфеты и прочее. Вреда от такой пищи больше, чем пользы. Аутоиммунные заболевания и сахарный диабет вызываются бесконтрольным употреблениям сладкого. При таком рационе снижается уровень гормонов, перегружается почти все системы, организм не воспринимает инсулин.
  • Жареная и жирная пища содержит вредные для здоровья трансжиры. Если любите кушать жареную еду, постарайтесь добавить в свой рацион больше зелени, рыбы и морскую капусту. При явных проблемах с эндокринной системой следует снизить и даже исключить потребление жареной пищи, ведь она снижает выработку гормонов Т3 и Т4.
  • Глютен – это вещество (клейковина) содержится в злаковых растениях и наносит огромный вред здоровому организму. Пища с высоким содержание глютена вызывает аутоиммунные расстройства, такие как болезнь Аддисона, диабет 1 типа, ревматоидный артрит и гипотиреоз. Клейковина содержится в выпечке, пшеничном хлебе из муки высшего сорта и т.д.
  • Полуфабрикаты, фаст-фуд, консерванты – всю эту пищу нельзя назвать полезной для здоровья человека и эндокринной системы.

Что касается алкоголя, кофе, сигарет и крепкого чая, то их также следует исключить из рациона при проблемах с выработкой гормонов Т3 и Т4. Здоровый человек может позволить себе выпить кофе или вина в меру, но при патологиях иммунной системы такие «слабости» приведут к серьезным осложнениям.

Резюме

Правильная диета, физическая активность и витаминные комплексы – это три столпа, на которых держится здоровье эндокринной системы. Мы рассказали, какую пищу желательно включить в ежедневный рацион, а от какой лучше отказаться. Мультивитаминные комплексы, а тем более медпрепараты для лечения рекомендуем покупать только после консультации с эндокринологом. Специалист поможет также подобрать специальную диету, проконтролирует результаты лечения или профилактики.

Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: