Как правильно промывать нос ребенку в домашних условиях

Промывание носа грудничку: как, когда и зачем?

Нужно ли устраивать промывание носа грудничку? В некоторых случаях – да! Давайте разберемся, когда и как правильно промывать?⠀

Когда стоит делать промывание носа?

Если носик заложен

Грудничку необходимо сделать промывание носа, если он не может им дышать! И дело не только в затрудненном дыхании. Если малыш не дышит носом, он не сможет сосать, то есть останется голодным.

Если это профилактика

Промывание носа можно делать и в качестве профилактики. Процедуру рекомендуется проводить во время эпидемий, после посещения людных мест, детского сада или поликлиники. Промывание слизистой позволит снизить риск заболевания.

Если малыш заболел

Промывание носа поможет уменьшить или снять отек слизистой заболевшему ребенку. Это облегчит его состояние, поможет спокойнее спать.
Порой маме советуют промывать малышу носик для размягчения корочек в носу. Это работает, но гораздо эффективнее в данном случае будет повышение влажности воздуха в помещении. Увлажнитель воздуха поможет решить проблему корочек.

Для справки: Нормальным уровнем влажности воздуха в квартире, где есть дети, считается 50-60%. А тот же доктор Комаровский говорит, что 60% — норма для здорового ребенка, а 70% — для малыша, подхватившего инфекцию. Чем выше влажность воздуха, тем меньше пересыхают слизистые, а именно слизистая – это защитный барьер нашего организма.
⠀

Как промывать носик малышу?

Деткам до года рекомендуется закапывать раствор при помощи пипетки, а после отсасывать лишнюю жидкость аспиратором. Подробнее о том, как правильно пользоваться аспиратором, читайте в статье «Как бережно почистить носик малышу — используем аспиратор».
Для деток старше года можно использовать спрей. Важно! Нельзя заливать жидкость в нос струей под давлением (к примеру, из шприца). Раствор может попасть не туда и спровоцировать отит или другое заболевание. Это правило для мам. При этом медработник, который проводит туалет носа ребенку, может использовать шприц. Но он знаком с анатомическими и физиологическими особенностями организма и не нанесет вреда. ⠀
⠀

Чем промывать носик ребенку?

Промывание носа можно провести при помощи самодельного или готового раствора.

Готовим раствор дома: 1 чайную ложку соли растворяем в 1 литре кипяченой воды. Нужно убедиться, что соль полностью растворилась. Годен раствор только 24 часа. Использовать самодельный раствор не очень удобно, проще купить.
⠀
В аптеках продается физиологический раствор, который можно использовать для промывания носика, а также выпускаются специальные средства. Использовать их необходимо строго в соответствии с инструкцией. К примеру, можно использовать морскую воду Хумар форте.

Для туалета носа используется раствор с различной концентрацией соли. Для ежедневной гигиены и профилактики простуды используется физиологический раствор. Для лечения насморка используется более концентрированный, гипертонический, раствор. Он помогает снять отек и подсушивает слизистую. Если вы сомневаетесь, какой раствор выбрать, посоветуйтесь со своим педиатром.

Когда нос лучше не промывать

Даже самые эффективные процедуры не всегда срабатывают. Отказаться от промывания носа стоит, если:

• малыш капризничает, нервничает или боится
• для промывания у вас есть только раствор подозрительного качества
• вы промываете носик, но состояние ребенка ухудшается, в этом случае лучше отправиться к педиатру.

У промываний носика физиологическим раствором практически нет противопоказаний. Исключение: непереносимость компонентов состава.
⠀

Промывание носа

При промывании носа с поверхности слизистого эпителия удаляются патологические выделения вместе с пылью, аллергенами и болезнетворными организмами, уменьшается воспаление и отек, повышается тонус сосудов, активизируется работа клеток мерцательного слоя слизистой оболочки и повышаются защитные свойства эпителиальных тканей носовой полости.

Показания к проведению промывания носа

Чаще всего промывание носовой полости включают в программы профилактики и лечения следующих заболеваний:

• ОРВИ;
• грипп;
• гайморит;
• фронтит;
• аллергический ринит;
• вазомоторный ринит.

Промывание носа, проведенное при выявлении первых признаков воспалительных заболеваний носоглотки и острых вирусных инфекций, блокирует распространение болезнетворных агентов, облегчает течение болезни и форсирует процесс выздоровления. Благодаря данной процедуре пациент становится менее заразным для окружающих, так как физраствор смывает с поверхности слизистого эпителия носа не только патологические выделения, но и отмершие клетки, содержащие вирусы. Здоровым людям промывание носовой полости помогает избежать заражения ОРВИ после контактов с больными.

Проведение процедуры орошения носа при аллергическом рините позволяет смыть с поверхности слизистого эпителия носовой полости растительную пыльцу и частицы иных веществ, провоцирующих развитие аллергической реакции. Промывание при аллергии осуществляют и в профилактических целях.

Следует отметить, что медикаментозные препараты, предназначенные для обработки полости носа, оказывают более заметный эффект в том случае, если до их применения производится промывание носа специальными растворами. Лекарственные компоненты, входящие в состав капель, мазей и спреев, оказываются при этом прямо на слизистой оболочке носа, а не удаляются с нее вместе с носовой слизью при высмаркивании.

Техника проведения промывания носа

Для профилактического или лечебного промывания полости носа можно использовать устройства, продающиеся в специализированных магазинах, спринцовку или шприц. Перечисленные приспособления удобны тем, что с их помощью человек, проводящий процедуру, может регулировать силу и скорость струи раствора. Если же под рукой у пациента не находится ничего из вышеперечисленного, то промывание можно произвести с применением обычного заварочного чайника небольшого размера.

Приготовив раствор, необходимо охладить его до комнатной температуры и перелить в устройство для промывания. После этого следует взять емкость с лекарственным средством в руку, наклониться над раковиной, ванной или тазом, открыть рот, приложить носик устройства к ноздре и начать медленно заливать в нее раствор так, чтобы он равномерно вытекал из второй ноздри. Аналогичную процедуру необходимо провести и с другой ноздрей. Завершив промывание, следует высморкать остатки жидкости из полости носа.

Растворы для промывания носа

Лечебное и профилактическое промывание носа проводят при помощи специальных растворов, которые можно приобрести в аптеках или приготовить в домашних условиях. При необходимости, в качестве основного средства для промывания можно использовать аптечный физраствор или охлажденную кипяченую воду.

Наиболее эффективными средствами, предназначенными для промывания носовой полости, считаются:

• раствор на основе морской соли (чайную ложку купленной в аптеке соли разводят в стакане кипяченой теплой воды);
• раствор на основе поваренной соли с йодом (в стакане воды растворяют чайную ложку соли и 2 капли настойки йода);
• раствор пищевой соды (чайную ложку соды растворяют в 200 мл воды);
• негазированная минеральная вода;
• аптечные средства для промывания носа («Аквалор», «Аква-Марис», «Долфин» и другие);
• раствор фурацилина (приобретается в готовом виде или приготавливается путем растворения одной таблетки препарата в стакане теплой воды);
• тщательно процеженные через марлю отвары и настои цветков и травы зверобоя, цветков аптечной ромашки, листьев эвкалипта, цветков календулы, травы шалфея, листьев бородавчатой березы, цветков сердцевидной липы, коры дуба, травы чабреца и душицы.

Чередование вышеперечисленных растворов позволяет добиться комплексного лечебного эффекта от проведения одной несложной процедуры.

Количество раствора, предназначенного для промывания носа, не имеет особого значения. В большинстве случаев, для проведения одной процедуры взрослому хватает стакана лекарственного средства, а ребенку – вдвое меньше.

Противопоказания к промыванию носа

Основными противопоказаниями к проведению процедуры промывания носа являются:

• непроходимость носовых каналов;
• острый отит;
• новообразования в полости носа;
• регулярные носовые кровотечения;
• индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав раствора для промывания.

Несмотря на то, что промывание носа считается простой и крайне эффективной процедурой, проводить ее следует только после получения соответствующей консультации у лечащего врача.

Промывание носа ребенку

Промывание носа ребенку солевым раствором – самый действенный и безвредный способ избавиться от насморка в домашних условиях. В отличие от взрослого человека ребенку, как правило, трудно определить, что именно его беспокоит и почему из носика течет водичка или, наоборот, он сильно заложен. Затрудненное дыхание — первый признак вирусной инфекции или банальной простуды. Но есть и другие причины: например, аллергия.

Появление слизи говорит о том, что есть проблема, и организм с ней активно борется. Прозрачные жидкие выделения задерживают продвижение микробов, аллергенов и вирусов. Их превращение в густые зеленые сопли опасно — на этой стадии слизь, как иммунный барьер, уже не работает.

Игнорировать насморк нельзя. Сам по себе он, к сожалению, не пройдет. Побочных эффектов у него предостаточно: капризность, головная боль, общее недомогание и т.д. Без быстрой и эффективной помощи не обойтись.

Когда нужно промывание носа ребенку?

Солевой раствор, используемый для промывания носа ребенка, увлажняет и очищает слизистую. Процедура показана не только при активном лечении насморка, но и в качестве регулярной гигиены. Это самый простой и доступный способ помочь ребенку справиться с насморком или заложенностью носа.

Очищаются носовые ходы, пазухи, выводятся сгустки, корочки, увлажняется слизистая, поддерживается ее защитная функция

Для полного восстановления дыхательной функции необходимо определить точную причину насморка и провести курс лечения под наблюдением врача. Правильное промывание носа ребенку — это всего лишь одна из процедур. В отличие от лекарств проводить ее можно самостоятельно, без назначения врача, с грудного возраста.

Раствор для промывания носа ребенку дома

В качестве средства для промывания носа детям рекомендован солевой раствор. Его лучше приобрести в аптеке: специальные препараты на основе морской воды имеют сбалансированный состав. С этим связан ряд нюансов:

• Готовые препараты на основе морской воды. Такие препараты, как «Сиалор Аква», не требуют подготовки. Промывание можно проводить сразу после вскрытия ампулы. Концентрация соли в нем примерно 6,5 г соли на 1 л воды. Такая насыщенность позволяет избежать неприятных ощущений в виде жжения. Детские носики очень чувствительны к избытку соли. Переборщив с ней однажды и доставив неприятные ощущения, впоследствии будет сложно делать промывание. С готовым раствором «Сиалор Аква» подобная ситуация исключена. Концентрация подобрана оптимально даже для промывания носа грудному ребенку. В упаковке 10 анатомических ампул с морской водой — в каждой разовая доза. Одной вполне достаточно для однократного применения.

Морская вода для промывания носа Сиалор Аква

• Домашний раствор из поваренной или морской соли для промывания носа детям. На 1 л теплой (не горячей!) кипяченой воды требуется 1 ч. л. соли (поваренной или морской без добавок). Это соответствует 9 г соли на 1 л воды. Состав насыщен солями натрия и хлора, обогащен магнием, цинком, калием, кальцием и нормализует естественную работу клеток. При превышении концентрации соли ощущается жжение. Малышу это крайне неприятно, поэтому увеличивать количество соли при приготовлении раствора не стоит. Эффективнее он от этого не станет.

Побочными действиями ни один, ни другой состав не обладает, передозировка исключена. При этом готовым средством можно быстро воспользоваться, не сомневаясь в том, насколько сбалансирован его состав. Оно удобно и экономично упаковано — не нужно ни пипетки, ни шприца для орошения.

Как делать промывание носа ребенку в домашних условиях?

Самый простой способ объяснить ребенку, как сделать промывание носа и для чего вообще нужна эта процедура, — это показать на себе. Попытки промыть нос быстро, строго и без пояснений не пройдут. Как только он заподозрит возможность боли, а шприц и спринцовка ассоциируются именно с ней, все мамины усилия будут сведены на нет.

Технология введения и орошения проста, но требует строгой последовательности. Сделать нужно следующее:

1. Поставить ребенка лицом к раковине.
2. Наклонить его голову над ней, чуть выдвинув вперед и в бок, не укладывая на плечо.
3. Ввести раствор морской соли ребенку в верхнюю ноздрю. При использовании пипетки необходимо вводить целую на одну ноздрю; шприцем — до 2 мл. Используя готовый буфус «Сиалор Аква», рассчитывайте по 2 капли на каждую ноздрю
4. При правильном положении головы из нижней ноздри будет вытекать водичка с остатками слизи, корочек, гноя и т.д.

Схема промывания носа солевым раствором

Для одного промывания носа ребенку при насморке достаточно однократного введения раствора. Повторять несколько раз подряд для усиления эффекта не нужно. Лучше провести процедуру несколько раз в течение дня. Соблюдение рекомендаций по соотношению воды и соли гарантирует безболезненность. Попробовав однажды, малыш не будет бояться промывать носик, тем более, когда почувствует, что дышать стало легче.

Особенности промывания носа детям до года

Сделать промывание носа совсем маленькому ребенку сложнее, чем тому, кто старше по возрасту. Объяснить, как себя вести, не получится. Показать тоже. Делать нужно все мягко, тихо, без резких движений. Многие мамочки первое время побаиваются самостоятельно проводить какие-либо манипуляции медицинского характера, боясь навредить или причинить боль малышу, поэтому в данной ситуации мы рекомендуем не волноваться и придерживаться следующих правил:

1. Купить солевой раствор для промывания носа ребенку с пометкой 0+.
2. Уложить ребенка на спину.
3. Повернуть головку в сторону.
4. Закапать 2 капли в верхнюю ноздрю.
5. Приподнять головку, чтобы остатки вытекли через нижнюю ноздрю.
6. Повторить с другой ноздрей.

По окончании процедуры можно очистить носик ватным жгутиком, пропитанным детским маслом. Оно смягчит слизистую, устранит неприятные ощущения и позволит удалить засохшие корочки. Часто капать раствор для промывания носа детям до года не нужно — 2-3 раз в день вполне достаточно. Как только носик задышит нормально и выделения заметно сократятся, промывание можно оставить только в качестве утренней гигиенической процедуры.

Противопоказания к промыванию носа

Перед началом процедуры объективно оцените состояние ребенка. Проводить ее нельзя категорически в следующих случаях:

• Сильная отечность, мешающая дыханию.

В этом случае есть риск попадания солевого раствора и занесения инфекции в среднее ухо. Сначала нужно ликвидировать отек.

Промывать нос при отите нельзя. Рекомендуем только аккуратно закапывать капли.

Проявление и развитие аллергической реакции у малышей непредсказуемо.

• Хрупкие сосуды и, как следствие, частые носовые кровотечения.
• Образования в носовой полости.
• Искривление носовой перегородки.

Выходить на улицу можно не раньше, чем через 30 минут по окончании процедуры. Оставшаяся в пазухах вода может стать причиной простуды или воспаления.

Отработав методику, мамы часто вводят промывание носа солевым раствором при насморке детям от года в перечень ежедневных гигиенических процедур. Поддержать рабочее состояние слизистой можно и другими методами. Например, дополнительным увлажнением воздуха в отопительный сезон, регулярными прогулками на улице, соблюдением питьевого режима.

Подведем итог

Морская вода для промывания носа детям — самое простое и действенное лекарство. Промывание гарантирует восстановление всех дыхательных функций без последствий и побочных эффектов. В отличие от лекарств применение соленой морской воды для промывания носа ребенку не вызывает привыкания и осложнений. А некоторые средства, к примеру, анатомические буфусы «Сиалор Аква» превращают промывание в простую, быструю и эффективную процедуру, вызывающую только положительные эмоции.

где купить Сиалор?

Как правильно промывать нос ребенку в домашних условиях

Нос человека от природы имеет способность самостоятельно прочищаться во время чихания, но многие родители не желают ждать, когда сухая корочка, застрявшая в носу у ребенка, выйдет без посторонней помощи. Они старательно пытаются вытащить “козявку” из носа малыша ватной палочкой, резиновой грушей-спринцовкой или отсосать ее аспиратором. Большинство детей не любят эти процедуры, и активно сопротивляются: вертят головой, закрывают рот руками, плачут, толкаются и даже дерутся. Конечно, чистка носа очень важная гигиеническая процедура, но переусердствовать с соблюдением гигиены носа не следует.

Чем больше вы ковыряете в носу, тем больше в нем образуется сухих корочек. Воздействуя на ткани носовых ходов ребенка ватной палочкой или другим предметом для отсасывания, вы раздражаете нежные слизистые, что и провоцирует повышенное образование слизи в носу. “Козявки” – это и есть засохшая слизь. Причина засыхания слизи – сухой воздух и пыль. Чистить нос ребенка надо только по необходимости, а в целях профилактики не стоит. Но проветривать комнату и делать влажную уборку в детской комнате надо как можно чаще.

Заметив “козявку” в носу ребенка для начала задумайтесь, она доставляет неудобства вам или малышу? Если ребенок без труда сосет грудь и нормально дышит, то, скорее всего, сухая корочка сама выйдет после вечернего купания. Просто во время купания, пощекочите ноздрю ребенка, чистым перышком. Малыш при этом обязательно чихнет, а намокшая “козявка” выйдет наружу самостоятельно. Чиханье – естественный механизм очистки носа, лучше пусть ребенок лишний раз чихнет, чем будет нервничать и плакать во время ковыряния в его носу посторонним предметом. Если ваш малыш не боится воды, избавить его от корочек в носу можно посредством ныряния. После короткого погружения в воду корочки из носа сами выскочат через несколько минут.

Если же ребенок не может дышать носом, а водные процедуры не принесли желаемого результата, то закапайте в каждую ноздрю малыша по 2-3 капли физраствора или соленой водички, которую можно приготовить самостоятельно, растворив в кипяченой воде морскую или поваренную соль из расчета – одна чайная ложка на пол-литра воды. В аптеках для этой же цели можно купить готовый солевой раствор – Салин. Спустя несколько минут после закапывания из носика малыша начнет выделяться прозрачная слизь, после чего “козявка” должна сама выйти вместе со слизью или же ее придется удалить родителям, пользуясь ватными шариками или жгутиками.

Пользоваться ватными палочками надо очень осторожно, чтобы не нанести травму тканей носа. Лучше всего для чистки носа новорожденных малышей делать турундочки – скатанные из ваты жгутики длиной 2-3 см. В отличие от ватных палочек, они получаются плотные и точно подходят размерам носа ребенка. Турундочку нужно сначала смочить в вазелиновом или персиковом масле, затем вводить ее в ноздрю скручивающими движениями. При этом нельзя лезть в носовой проход слишком глубоко, чтобы избежать травмы слизистой оболочки.

Если чистить нос турундочками или ватной палочкой ребенок не дает, то после того, как залили физраствор или солевую водичку подождите 3 минуты, чтобы содержимое носа размякло. Затем возьмите аспиратор или резиновую грушу-спринцовку и осторожно отсасывайте сопелки из ноздрей. Современные родители по достоинству оценили пользу аспираторов. Принцип работы их очень прост, чтобы очистить ноздрю нужно сжать грушу, наконечник аспиратора вставить в одну ноздрю малыша, а другую ноздрю закрыть пальцем. Отсасывание содержимого носа производится путем плавного разжимания груши. Но многие мамы предпочитают пользоваться аспираторами “Bebe Confort” и “Pigeon” в виде трубочки. Здесь очищение носика происходит путем высасывания детских сопелек при помощи маминого или папиного рта.

Наконечник аспиратора, соединенный с маленьким контейнером, приставляете к ноздре ребенка, а сами всасываете воздух через трубочку. Бояться того, что содержимое носика при этом попадет вам в рот не стоит, оно задержится в контейнере. По сравнению со стандартными аспираторами нос ребенка через аспиратор-трубочку очищается лучше, ведь интенсивность всасывания в этом случае регулируют сами родители. Особо брезгливым родителям советуем купить электронные аспираторы, которые отсасывают содержимое носа после нажатия кнопочки. А принцип работы их такой же, как и у аспираторов-трубочек.

Всегда интересно знать, как же очищали нос своих малышей, наши мамы и бабушки. Ведь у них не было возможности купить аспираторы и знакомиться с опытом других матерей по Интернету. Раньше мамы чистили нос ребенка очень просто, они перед кормлением брызгали в носик малыша небольшое количество грудного молока. Уже через пару минут после такого “пшика” малыш начинает чихать, и при этом “козявочки” выскакивают сами из носа. Если же чихание не помогало, то отсасывали содержимое носа с помощью маленькой резиновой груши с мягким наконечником. Сегодня же педиатры не рекомендуют пользоваться бабушкиным методом очищения носа у малышей, чтобы не подвергать ребенка опасности проникновения инфекции в горло, бронхи и уши.

– Вернуться в оглавление раздела “Профилактика заболеваний”

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Промывание водой с добавлением соли — прекрасное средство от насморка, эффективно и быстро снимающее заложенность носа. Сегодня этот «бабушкин» метод всё чаще применяется многими в домашних условиях. И это неудивительно: противопоказаний данный способ практически не имеет, а эффект от процедуры не заставляет себя ждать.

Разумеется, стоит также отметить низкую стоимость компонентов, необходимых для промывания и относительная простота выполнения. Солевой раствор прекрасно очищает носовую полость от скопившейся слизи, пыли и микроорганизмов. Эффект от промывания заметен уже после первого применения.

В нашей статье мы расскажем о том, как правильно проводить промывание в домашних условиях, какие приспособления и ингредиенты вам понадобятся для проведения процедуры, а также поведаем о том, в каких случаях промывать нос этим методом нельзя.

В чём польза?

Применение солевого раствора давно зарекомендовало себя как отличное профилактическое и лечебное средство, помогающее предотвратить развитие заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём. Раствор дезинфицирует, очищает носовые ходы, препятствуя дальнейшему распространению болезнетворных микроорганизмов, и снимает отёчность. Саму процедуру нельзя назвать слишком приятной, но терапевтический эффект очевиден, главное, правильно проводить само промывание. Этот метод можно использовать при заложенности носа у ребенка, а также беременным женщинам.

Основные компоненты, которые понадобятся для приготовления раствора — это соль и вода. Готовые солевые растворы на основе морской соли можно приобрести в любой аптеке, например, препараты «Аквалор», «Аквамарис», «Долфин» – всё это удобные и эффективные устройства для проведения процедуры санации носовой полости на дому. Но солевой раствор с аналогичным терапевтическим эффектом можно приготовить и дома.

Приготовление солевого раствора

Рецепт приготовления солевого раствора очень прост. В стакан кипячёной воды добавляем 1 чайную ложку морской или поваренной соли и тщательно перемешиваем. Лечение ребенка при заложенности должно быть более щадящим: дозировку соли нужно снизить до ½ чайной ложки. Кроме, соли в раствор можно добавить чайную ложку соды или каплю йода. Если вы используете морскую соль, следите, чтобы растворились все кристаллики, иначе в процессе промывания они будут травмировать слизистую носа. Главное условие в приготовлении раствора — жидкость не должна быть горячей: для промывания нужно использовать раствор комнатной температуры. Нужно помнить, для достижения нужного эффекта необходимо постоянство в лечении. Для профилактики нужно промывать носовые ходы 1-2 раза в день в течение двух недель. Для борьбы с насморком такой продолжительности недостаточно. Число промываний нужно увеличить до 3-4 раз в сутки.

Как правильно промывать нос?

Многие не решаются испробовать процедуру на себе, ошибочно полагая, что эта манипуляция очень сложна. Поначалу, возможно, и будет не совсем комфортно, но после нескольких проведённых сеансов, вы уже приноровитесь и с лёгкостью будете с ней справляться.

Существует несколько способов промывания носовой полости. Рассмотрим самые распространенные:

• Самый простой способ при помощи обыкновенной пипетки: нужно набрать несколько капель раствора в пипетку и закапывать поочередно в каждый носовой проход, запрокинув голову назад. Зафиксировать так голову на несколько секунд, затем высморкнуть содержимое носа. Эту манипуляцию нужно повторить несколько раз. Вы сразу ощутите, насколько легче стало дышать.
• Другой способ предполагает использование маленького чайника в качестве приспособления для промывания. Залейте раствор в чайник и наклоните голову на бок, поместите носик чайника в ноздрю и аккуратно вливайте жидкость в неё. По принципу сообщающихся сосудов жидкость будет вытекать из второй ноздри. Затем повторите ту же процедуру, но уже с другой стороны. Во время процедуры дышать нужно через рот. Если под рукой нет подходящего чайника, можно использовать спринцовку или шприц без иглы.
• Ещё один известный способ — налить промывочную жидкость в блюдце и втянуть её носом в себя, но не глотать. Выплюнуть жидкость, повторить процедуру.

Промывание носа у детей

Малышам до трёх лет вряд ли получится объяснить технику проведения процедуры. Чтобы прочистить носик ребёнку, нужно расположить его головку на своих коленях носиком к кверху. Пипеткой набрать несколько капель раствора и ввести его по очереди в каждую ноздрю. Через 20 — 30 секунд с помощью специального аспиратора извлечь слизь с остатками промывной жидкости. Грудничка в процессе процедуры нельзя оставлять одного — нужно следить, чтобы малыш не поперхнулся.

Детям старшего возраста можно проводить процедуру в положении сидя, лёжа или стоя, ориентируясь на пожелания ребёнка. Если во время процедуры, малыш жалуется на пощипывание в носу, значит концентрация соли несколько выше оптимальной (слизистые оболочки детей более чувствительны и восприимчивы). В этом случае нужно развести новый раствор с меньшим количеством соли либо разбавить существующий водой.

Возможная опасность промывания носа

Несмотря на видимую универсальность и доступность этого метода, он имеет определённые противопоказания. Промывание носа солевым раствором нельзя проводить при наличии у человека:

• искривлённой носовой перегородки;
• полипов, кист и других образований в носу и носоглотке;
• склонности к частым кровотечениям из носа;
• аллергии на определённые компоненты промывной жидкости;
• воспалительного процесса в носоглотке.

В последнем случае промывание носа дома — не только малоэффективный, но и даже опасный способ лечения. Устройство наших лор-органов таково, что они взаимосвязаны, а при неправильном проведении манипуляции, инфекция может распространиться, например, из гайморовых пазух в ухо и вызвать в нём сильнейшее воспаление. Как мы видим, домашние условия не всегда располагают к безопасному проведению лечебных процедур. Поэтому при малейшем подозрении на наличие воспаления в носоглотке, незамедлительно обращайтесь к оториноларингологу.

Промывание носа у лор-врача

Для санации носовых проходов и носовой полости врач — оториноларинголог использует специальные устройства и приборы, стерильные и безопасные.

Промывание носа при гайморите осуществляется только под контролем грамотного лор-врача с помощью эффективного метода перемещения жидкости по Проетцу, более известное нам как метод «кукушка». Более подробно о том, как проводится процедура, и о её особенностях, вы можете прочитать на нашем сайте.

Дорогие друзья! Помните, заниматься самолечением недопустимо!

Если у вас есть малейшее подозрение на серьёзные заболевания носа, не затягивайте с визитом к лор-врачу.

Пищевая сода польза и вред для здоровья

Двууглекислый натрий, натрия гидрокарбонат, натрия бикарбонат, питьевая сода — это названия одного и того же химического соединения, известного каждому человеку как «пищевая сода». Она является хорошим разрыхлителем для теста. Содовым раствором можно снять зубную боль. Но это далеко не весь спектр применения этого «чудо»-вещества. На самом деле, без гидрокарбоната натрия трудно обойтись и в быту, и в кулинарии, и в медицине, и во многих других сферах деятельности.

История создания

Пищевую соду в хлебопечении использовали с древности. Она была найдена археологами при раскопках пещер І-ІІ веков до н.э. Тогда ее добывали из золы морских водорослей или находили в виде минерала. Это химическое соединение активно использовали в древнем Египте.

Впервые химическая формула соединения — NaHCO3— была установлена ученым-французом Анри де Монсо. Благодаря этому открытию, пищевую соду стали получать синтетическим путем, что значительно удешевило ее стоимость и расширило спектр использования. С момента открытия формулы способы ее синтеза постоянно менялись, совершенствовались, становились экономически выгоднее.

Способы получения

• История создания
• Химические свойства
• Полезные свойства
• Возможный вред
• Медицинское применение
• Использование в кулинарии
• Применение в хозяйстве
• Использование в косметологии
• Другие способы использования
• Использование в промышленности
• Как выбрать и хранить

Первый способ промышленного получения карбоната натрия заключался в растворении каменной соли в воде, смешивании раствора с известняком и древесным углем и последующим нагреванием в печи. Однако, как оказалось, на выходе получали не пищевую, а кальцинированную соду. Кроме того, в результате такой деятельности оставалось очень много токсичных отходов (сульфида кальция и хлороводорода), поэтому от него быстро отказались.

Сегодня пищевую соду производят двумя способами — «сухим» и «мокрым», в основе каждого из которых лежит реакция карбонизации (обогащения раствора углекислотой).

Виды соды

С химической точки зрения и области применения различают несколько разновидностей соды: пищевую (питьевую), кальцинированную (бельевую) и каустическую (гидроксид натрия).

Химические свойства

Гидрокарбонат натрия — это слабая кислая соль угольной кислоты. Представляет собой мелкие бесцветные кристаллы, которые при повышении температуры до 50-60°С начинают «отдавать» молекулу углекислого газа, постепенно разлагаясь до карбоната натрия (кальцинированной соды).

Реагирует с кислотами с образованием солей (хлорида, ацетата, сульфата натрия) и угольной кислоты, которая моментально расщепляется до воды и углекислоты. В воде порошок растворяется плохо и легко отделяется фильтрованием.

Полезные свойства

Польза гидрокарбоната натрия обусловлена его щелочной рН. Именно способность реагировать с кислотами и ощелачивать среду лежит в основе следующих полезных свойств пищевой соды:

• кислотонейтрализующее;
• антисептическое;
• противовоспалительное;
• противозудное;
• подсушивающее;
• противогрибковое;
• разжижающее мокроту;
• смягчающее и отбеливающее кожу.

Такое множество полезных свойств позволяет использовать это соединение в народной и традиционной медицине для лечения многих заболеваний и нормализации самочувствия человека при различных патологических и физиологических состояниях.

Возможный вред

Пищевую соду следует употреблять внутрь в ограниченных количествах и по строгим показаниям. Кристаллы бикарбоната в большом количестве токсичны для слизистой органов пищеварения и могут вызвать сильное раздражение и ответные аллергические реакции.

Не рекомендуется употреблять растворы на основе гидрокарбоната натрия людям, страдающим эрозивно-язвенными процессами желудка и кишечника, пониженной кислотностью желудка и анацидным гастритом.

При регулярном вдыхании паров углекислого газа или кристаллов гидрокарбоната, например, на производстве соды, может возникать раздражение слизистой органов дыхания.

Частое употребление содового раствора грозит стойкими органическими нарушениями работы пищеварительной системы. Происходит ощелачивание желудочного сока, а также сдвиг в сильно щелочную сторону содержимого кишечника.

Медицинское применение

Гидрокарбонат натрия широко применяют в медицине. При этом соду используют в разных ее областях: дерматологии, гастроэнтерологии, кардиологии, пульмонологии, стоматологии, токсикологии, при ЛОР-патологиях. Помогает двууглекислый натрий от изжоги, тошноты, укачивания.

Это вещество применяют внутрь в виде содового напитка и наружно в сухом виде, в виде пасты или водного раствора для обтираний, примочек, ванночек.

В стоматологии

Полоскание раствором гидрокарбоната натрия ротовой полости снимает местное воспаление, облегчает зубную боль, укрепляет десны, устраняет неприятный запах. Соду можно использовать в качестве заменителя зубной пасты для отбеливания зубов.

В гастроэнтерологии

При тошноте делают крепкий содовый раствор (1 ст.ложка на стакан воды) и медленно выпивают его. При сильной изжоге рекомендуется чайную ложку соды растворить в стакане воды и выпить. Таким образом, на некоторое время состояние больных улучшается. Однако, необходимо отметить, что при частых изжогах следует обратиться к врачу, а не лечиться содой дома. Привычное поступление щелочного раствора вызывает реакцию нейтрализации между соляной кислотой и содой, в результате чего выделяется много углекислого газа, который вызывает вздутие. Образовашаяся углекислота раздражает химиорецепторы желудка, стимулируя тем самым рефлекторное усиление образования желудочного сока.

В кардиологии

Гидрокарбонатные ванны способствуют нормализации артериального давления и сердцебиения, что полезно при перебоях в работе сердца и сосудов. Сода способствует усилению мочеотделения, чем уменьшает общий объем циркулирующей крови. Как результат уменьшается давление кровяного столба на стенки сосудов и немного падает артериальное давление.

Прием раствора гидрокарбоната натрия внутрь при резком повышении кровяного давления является средством первой помощи при гипертоническом кризе в домашних условиях. Если выпить содовый напиток вместе с гипотензивными лекарствами, эффект усилится .

В дерматологии

Мыльно-содовые ванночки и аппликации помогают избавиться от грибкового поражения ногтей, а также от мозолей и натоптышей. Пастой из пищевой соды и воды нужно обрабатывать места ожогов кожи при воздействии на нее кислот, а также участки кожи с солнечными ожогами. Смачивать водой с растворенной в ней содой нужно места укусов комаров и других насекомых на коже. При сильном зуде можно посыпать кожу сухим порошком.

При проблемах с запахом пота, содовым раствором следует обработать подмышки. Бактерии и грибки, которые размножаются в поте, продуцируют кислоты, вызывающие неприятный запах, погибнут. Гидрокарбонат натрия нейтрализует эти кислоты и проявляет умеренный антисептический эффект.

Ванночки для ног на основе гидрокарбоната делают при грибковых заболеваниях ступней и ногтей. Они также помогают смягчить загрубевшую кожу пяток перед педикюром. Горячие ванночки из крепкого раствора пищевой соды помогают при панариции (гнойном воспалении под ногтем).

При ЛОР-патологиях

Гидрокарбонат натрия при попадании в вязкую мокроту, реагирует с кислотами, содержащимися в ней. Образовавшиеся пузырьки углекислого газа и вода разжижают мокроту, увеличивают ее количество и облегчают откашливание.

Для приготовления отхаркивающего средства при трахеитах, ларингитах, бронхитах, а также при сильном кашле чайную ложку пищевой соды разводят в 200 мл теплого молока. Этот эликсир пьют перед сном. Вместо такого напитка можно делать паровые ингаляции с содой. Столовую ложку порошка разводят в литре горячей воды и дышат над ней. Для усиления эффекта в раствор можно добавить несколько капель эфирных масел эвкалипта, сосны или розмарина. Полосканиями горла раствором из соли и соды снимают воспаление гланд при ангине.

Внутривенное введение стерильного водного раствора натрия гидрокарбоната часто применяют в реанимации, инфекционных отделения и токсикологии при отравлениях, интоксикациях. метаболическом ацидозе.

Использование в кулинарии

Многогранно применение гидрокарбоната натрия и в кулинарии. Способность соды при гашении уксусом выделять углекислый газ позволяет использовать ее в качестве разрыхлителя. Гашеная сода придает пышность омлету, тесту. Гасить соду можно уксусом или вносить порошок в сметанное или кефирное тесто. Во втором случае молочная кислота будет играть роль уксуса.

Добавление ее в блюда из бобовых позволяет сократить время их приготовления. Если использовать соду в маринаде для мяса, можно смягчить жесткие мышечные волокна. Ягодные и фруктовые муссы при добавлении в них щепотки соды становятся слаще, а кофе и чай — более прозрачными и ароматными.

Для того чтобы избавиться от нитратов в овощах, их нужно замочить в содовом растворе. Потемневший картофель можно осветлить этим же способом.

Применение в хозяйстве

Незаменимо вещество и в быту. Оно является отличным чистящим средством. Хромированные изделия и столовое серебро для возвращения им блеска натирают сухой содой, промывают мыльной водой, а затем протирают насухо мягкой ветошью.

Порошок гидрокарбоната натрия, нанесенный на увлажненную губку, устраняет царапины и потертости на половых покрытиях из винила. Кафельную плитку, кухонную плиту, мойку и сантехнику можно очистить от загрязнений, обработав густой смесью соды и воды. Эта же смесь помогает избавиться от специфического кошачьего запаха в местах, где были «метки».

Для удаления запахов

Хорошая гигроскопичность двууглекислого натрия является причиной того, что он быстро впитывает ароматы, поэтому его можно использовать для устранения различных запахов. Чтобы избавиться от неприятных запахов в холодильнике, нужно насыпать сухой порошок в стакан и поставить его в дверцу холодильника. Меняя содержимое стакана по мере необходимости (раз в 1-2 месяца), можно навсегда избавиться от специфического «холодильного» запаха.

При устойчивом запахе кислого молока «пахнущие» емкости нужно почистить сухим порошком. Аналогично поступают с посудой, имеющей запах рыбы.

Если засыпать несколько столовых ложек порошка в сливное отверстие, а через несколько минут включить теплую воду, можно устранить неприятный запах из сифона под раковиной.

Питьевая сода поможет справиться также с неприятным запахом от ковра. Для этого ковер посыпают порошком, оставляют на 20-30 минут, а затем тщательно пылесосят. Однако такой способ подходит только для нелиняющих ковров.

С помощью пищевой соды можно также предупредить появление неприятных запахов, например, из стиральной или посудомоечной машины при их длительном простое. Уезжая на длительное время из дома, следует натереть сухим гидрокарбонатом внутреннюю поверхность машинок и оставить их дверцы приоткрытыми, а после возвращения — запустить их в режиме ополаскивания.

Для ухода за одеждой

Во время машинной стирки хорошо будет добавить в стиральный порошок соду. Это поможет избавиться от неприятного запаха в стиральной машинке, улучшит качество стирки и аромат выстиранного белья. Неприятно пахнущую одежду можно выстирать в машинке, обильно посыпав ее содой.

Мокрый купальник не заплесневеет и не будет неприятно пахнуть, если после купания в бассейне или в природном водоеме его сложить в пакет с содой, а дома хорошенько выполоскать и высушить.

Использование в косметологии

Сода — отличное косметическое средство. Хороший очищающий и отбеливающий эффект имеет скраб, приготовленный из измельченных овсяных хлопьев и сухого гидрокарбоната натрия. Кожа после такого скраба становится мягкой, а регулярное его применение избавляет от прыщей. Для придания блеска волосам после мытья головы их нужно обработать раствором соды и лимонного сока.

Для похудения

Гидрокарбонат натрия применяют также для похудения. Чтобы потерять до 2 кг за одну процедуру, можно наполнить ванну теплой водой и растворить в ней 0,5 кг морской соли и 0,3 кг обычной питьевой соды. Худеющему нужно погрузиться в такую ванну на 20 минут. При этом температура воды должна быть около 40°С. Содово-солевой раствор расслабляет мышцы, снимает усталость и нервное напряжение, очищает лимфатические сосуды, уменьшает отечность тканей. После ванной обтираться не следует: достаточно надеть теплый халат. Делать такие водные процедуры лучше перед сном.

Другие способы использования

Незаменима сода в походах. Ею можно:

• мыть посуду, не нанося вреда окружающей среде;
• заменить зубную пасту;
• затушить костер;
• смазать кожу в местах укуса насекомых.

Избавиться от неприятного запаха от обуви можно, если ее изнутри натереть сухой содой или смачивать содовым раствором. Смесь бикарбоната натрия и сахара устребляет тараканов.

Использование в промышленности

Питьевую соду в качестве пищевой добавки Е500 использует пищевая промышленность в изготовлении хлебобулочных, мучных, кондитерских, колбасных изделий, газированных напитков, а также для очистки промышленного оборудования.

Химическая промышленность использует гидрокарбонат натрия в производстве красителей, реактивов, средств бытовой химии, пенопластов. Бикарбонатом наполняют порошковые огнетушители.

В легкой промышленности соду применяют в кожевенном производстве, для изготовления искусственной кожи, шелковых и хлопковых тканей.

Как выбрать и хранить

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Натрия гидрокарбонат должен храниться в закрытых пачках, чтобы не накапливать посторонних запахов. Перед покупкой необходимо встряхнуть пачку с содой. Если из нее посыплется мелкая пыль, это признак залежалости продукта и частичного распада соединения внутри пачки. Дома следует сразу же пересыпать порошок в герметичную емкость.

Храниться сода должна в сухих вентилируемых помещениях, вдали от сильно пахнущих продуктов. Температура хранения не ограничивается, однако нужно помнить, что чем она выше, тем быстрее продукт теряет свои свойства. Гарантийным сроком хранения является 12 месяцев, но если сода хранилась правильно и не утратила своей реактивности, срок ее годности не ограничен.

Проверить реактивность гидрокарбоната можно простым способом: при гашении щепотки соды уксусом будет образовываться пена из пузырьков газа.

Расширив спектр применения соды в домашнем хозяйстве, каждая хозяйка может сэкономить свой бюджет и открыть для себя много экологически чистых и гипоаллергенных средств для уборки, стирки и многого другого.

1. Яковец Ю. С., Куприна А. В. – Сода в жизни человека // Юный ученый. — 2019 г.
2. Даников Н. И. – Целебная сода. – Эксмо-Пресс, 2013 г. – 330 с.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог .

Общий стаж: 35 лет .

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист .

Пищевая сода — польза и вред для здоровья организма

Сода пищевая – природное вещество, не обладающее токсическим действием на организм человека. Множество полезных свойств этого продукта позволили ему заслужить всемирную популярность и стать одним из самых употребляемых средств в быту, промышленности и медицине.

Полезные свойства соды для организма

Специалисты утверждают, что пищевая сода (или бикарбонат натрия) способна:

• разжижать кровь, препятствовать развитию тромбоза;
• подавлять активность патогенных бактерий и микроорганизмов за счет своих асептических свойств;
• очищать организм от шлаков;
• стабилизировать кислотно-щелочной баланс, устранять признаки закисленности, благоприятно воздействуя на базовую причину известных патологических состояний;
• выводить из организма яды, отравляющие вещества, радиоизотопы, соединения тяжелых металлов;
• очищать стенки сосудов от холестериновых скоплений;
• растворять камни любого происхождения в почках и желчном пузыре;
• оказывать легкое слабительное действие;
• омолаживать клетки тканей, предотвращать преждевременное старение организма;
• растворять солевые отложения на поверхности суставной ткани;
• повышать защитные свойства организма;
• нейтрализовать и выводить паразитов;
• справляться с грибковыми инфекциями;
• избавлять от мигреней;
• облегчать симптомы радикулита, ревматизма, остеохондроза, артрита и артроза;
• предупреждать и подавлять злокачественные процессы в клетках и тканях.

Другие востребованные свойства пищевой соды

Привычный всем порошок снежно-белого цвета продается в каждом магазине, поэтому продукт является доступным для всех граждан, желающих попробовать на себе его лечебное действие.

Сода нашла свое применение и в кулинарии, где ее используют для увеличения объема и улучшения качественных характеристик выпечки. На кухне и в быту бикарбонатом натрия пользуются с целью очищения всех хозяйственных принадлежностей, обеззараживания загрязненных поверхностей, овощей, фруктов и других продуктов питания, устранения запахов в холодильнике и мусорном ведре, мытья посуды.

Как правильно принимать соду

Сода является высокоактивным веществом, поэтому перед началом приема растворов, приготовленных на ее основе, следует проконсультироваться с терапевтом на наличие индивидуальных противопоказаний. При соблюдении правил приема удастся избежать побочных действий, поэтому принимать внутрь составы следует по четко прописанным инструкциям.

✎ Важным моментом является употребление соды на голодный желудок, приблизительно за полчаса до еды. Дозы следует постепенно повышать, начиная прием с минимальных. При отсутствии каких-либо побочных действий, можно понемногу увеличивать не только количество, но и концентрацию раствора.

✎ Перед началом терапии специалисты рекомендуют составить четкий курс лечения, который будет включать растворы направленного действия для борьбы с теми или иными недугами.

❶ Чтобы приготовить лечебное средство от шлаков, токсинов и паразитов, следует смешать 750 мл горячей воды и 1 столовую ложку бикарбоната натрия, а после вскипятить смесь. Этот раствор необходимо принимать натощак за полчаса до приема пищи на протяжении двух недель.

❷ Для стимуляции работы иммунной системы, необходимо взять другие пропорции воды и соды: на 1 чайную ложку порошка – 500 мл горячей воды. Вскипятить, остудить и принимать курсом не более одной недели каждое утро натощак.

❸ Чтобы стабилизировать кислотно-щелочной баланс, понадобится половина чайной ложки соды и 600 мл горячей воды. После кипячения, раствор принимается натощак не более недели (можно делить дозу на два приема).

ВАЖНО. Остерегайтесь попадания раствора в глаза и длительного контакта с кожей во избежание получения ожогов и неприятных ощущений.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, о своем желании употреблять соду поставьте в известность врача.

Противопоказания

Принимать растворы соды необходимо четко лимитированный период. При длительном постоянном поступлении бикарбоната натрия будет нанесен вред организму и нарушится работа некоторых важных его систем. Во избежание алкалоза (ощелачивания крови), дозировки не рекомендуется превышать, как не следует продлять самостоятельно сроки лечения.

Категорически запрещено принимать соду в таких случаях:

• во время беременности и в период кормления грудью;
• при индивидуальной непереносимости продукта;
• детям в возрасте до 5 лет;
• при желудочно-кишечных кровотечениях;
• в период обострения язвенной болезни пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки и других отделов кишечника;
• при наличии злокачественных образований на III-IV стадии;
• при низких показателях уровня кислотности;
• во время болезней, диагностирующих алкалоз (ощелачивание крови);
• при сахарном диабете любого типа.

Дополнительно существует несколько предостережений для всех, кто решил начать терапию содой.

1. При длительном приеме повышается риск образования фосфатных отложений в почках, желчном пузыре и на стенках сосудов.
2. Существует риск нарушения кислотно-щелочного баланса и обмена веществ, подъема кровяного давления.
3. При неправильном применении соды может усилиться выработка соляной кислоты, а вследствие этого, появятся боли, газообразование, возникнет тошнота, начнет развиваться гастрит с пониженной кислотностью.
4. Если показатели кислотности по природе понижены, употребление содовых растворов может привести к вялым сокращениям желудка и кишечника, образованию гнилостных процессов, запорам или поносам.
5. При гастритах с повышенной кислотностью чрезмерное употребление соды непременно приведет к усилению выработки соляной кислоты и ухудшению общего состояния, появлению изжоги.
6. Бикарбонат натрия имеет и свой отрицательный эффект: повышает жажду, что приводит к усиленному употреблению жидкости, появлению отеков и задержке выведения жидкости из организма.

Как принимать пищевую соду по Неумывакину

Профессор и доктор медицинских наук Иван Павлович Неумывакин впервые рассказал миру об эффективности терапии и профилактических свойствах привычного многим белого порошка пищевой соды. Автор десятков книг и видеоматериалов, изданий о здоровье и активном образе жизни, профессор доказал, что сода способна очищать кровь, выводить из организма многие вредные вещества, быть отличным антисептиком и идеальным дезинфектором. И.П. Неумывакин доказал пользу терапии содой, рассказав о ее свойствах и правильном использовании.

Исследования ученого гласят, что достижение оптимального уровня рН в диапазоне 7,4% (+/-0,15) можно с помощью обычной пищевой соды. Это удержит водородный показатель крови на нужном уровне, что позволит организму легко справляться с различными недугами. При изменении показателей в сторону окисления (а этого легко достичь употреблением в пищу самых распространенных, любимых всеми продуктов питания), защитные механизмы крови быстро изнашиваются.

Окисление крови может произойти и по причине малоподвижного образа жизни, вследствие вредных привычек, переедания, плохой экологии, при некоторых заболеваниях почек и пр.

По этим причинам необходимо восполнить баланс щелочи, чтобы упорядочить работу всех органов и систем, подарить организму возможность самостоятельно справляться со многими недугами (улучшить иммунные функции). Профессор рекомендует внимательно прислушаться к потребностям своего организма и подойти к вопросам терапии содой индивидуально, осмысленно.

Правила приема соды по Неумывакину

• Перед началом лечения проконсультироваться с терапевтом.
• Начинать следует с минимальных доз, постепенно повышая их.
• Пить соду строго натощак.
• Употреблять раствор до трех раз в сутки.

Основные этапы лечения

• Начало терапии проводить раствором, приготовленным на основе порошка, который уместился на кончике чайной ложки.

• Если такая дозировка была хорошо принята организмом, можно повышать ее до 1 чайной ложки в сутки.

• Постепенно количество можно довести до 1 столовой ложки в 24 часа.

Польза соды для мужчин

Бикарбонат натрия способен заменить большую аптечку с лекарственными средствами. Для мужчин это означает, что можно забыть о целых перечнях всевозможных лекарств, заменив большинство из них натуральным продуктом, который всегда под рукой.

Вот лишь некоторые распространенные мужские заболевания и процессы, которые поддаются терапии содой:

• Инсульт – для профилактики этого недуга, который все чаще случается не только у мужчин после 40 лет, но у вполне еще молодых парней, необходимо поддерживать кислотно-щелочной баланс на оптимальных показателях.

• Профилактика онкологических процессов предстательной железы – раковые клетки чаще развиваются в кислой среде, поэтому создавая в своем организме противоположную атмосферу, можно максимально позаботиться о предотвращении развития онкологических заболеваний (вылечить их с помощью соды невозможно!).

• Изжога и отрыжка – чрезмерное употребление пива, соленых закусок и прочих вкусняшек в компании друзей может привести к закислению желудочного сока и выброса его излишек в пищевод. Такие последствия употребления алкоголя и вредной пищи поддаются терапии содовой шипучкой (рецепт приготовление ниже).

• Потливость – чаще это явление свойственно представителям сильного пола. Современные дезодоранты не оказывают эффективного воздействия на микробов, которые являются причиной неприятного запаха, а вот сода способна чудеса. Стоит лишь обработать подмышки, ноги и другие проблемные зоны содовым порошком (пользоваться как детской присыпкой), как запах пота исчезает до следующего приема душа.

• Психотерапевты утверждают, что некоторым людям удалось избавиться от вредной привычки курения с помощью обычной пищевой соды. Одни для этого использовали растворы для полоскания полости рта, другие употребляли бикарбонат натрия внутрь – этот метод назван одним из наиболее эффективным.

• Лишний вес, который часто вызывает комплексы у мужчин. При сочетании терапии содой, умеренных физических нагрузок и правильного питания можно достичь высоких результатов и сменить вещи на меньшие по размеру уже через две недели.

Прием соды от изжоги

Бикарбонат натрия – натуральный антацид, который входит в состав многих лекарственных препаратов от изжоги. Это соль из бикарбонатных ионов и ионов натрия, которые в комплексе подавляют кислую среду, ощелачивая ее. Это позволяет снизить кислотность желудочного сока и уменьшить количество пепсина, который и является причиной закисления.

Принимать соду от изжоги следует так:

• Половину чайной ложки соды развести в 100-120 мл воды, подогретой до 35°С.
• Хорошо перемешать до полного растворения.
• Выпить готовый раствор натощак мелкими глотками.
• Прилечь на 15-20 минут.

Приготовление шипучки от изжоги

Потребуется 1 стакан горячей воды, половина чайной ложки соды, столько же сахара и ¼ чайной ложки лимонной кислоты. Все смешать, добавив в горячую воду (рекомендуется сначала растворять сахар, потом лимонную кислоту и в конце соду). Употреблять такой напиток следует сразу, пока пена не осела. Если лимонной кислоты нет в наличии, можно заменить ее на такое же количество уксуса (1/4 ч.л.).

Сода с медом от изжоги

В одном стакане теплой воды растворить по чайной соды и меда. Пить раствор во время приступов изжоги.

При подагре

При возникновении сильных болевых ощущений, характерных для подагры, следует попробовать справиться с недугом с помощью природного вещества – бикарбоната натрия. Важными правилами здесь являются:

• обязательный прием содовых растворов в утренние часы строго натощак (когда пищеварительная система не занята перевариванием пищи);
• к завтраку после приема лекарственного состава необходимо приступать не ранее, чем через 30-40 минут;
• если утром выпить раствор не вышло, можно выполнить процедуру не ранее, чем через 4 часа после последнего приема пищи.

Чтобы приготовить содовый раствор, нужно взять четверть чайной ложки соды и залить ее 200 мл горячей воды. Охладить до комнатной температуры и выпить залпом натощак. Постепенно количество соды довести до 1 чайной ложки в сутки.

Сода пищевая при молочнице

Бикарбонат натрия является универсальным средством для борьбы с возбудителем молочницы – грибком рода Кандида. При поражении половых органов женщин/мужчин и для обработки полости рта новорожденным, которые заразились от матери во время родов. Но сода не может стать основой терапии, ее употреблю только в качестве вспомогательного средства.

Для лечения молочницы необходимо готовить каждый раз свежий раствор. Не рекомендуется прекращать терапию при первых улучшениях, следует лечиться не менее недели. Обработку содой следует проводить перед применением лекарственных препаратов не менее двух раз в сутки.

Длительность ванночек, которые не устраняют грибок, а просто уменьшают зуд и жжение на наружных половых органах, должна быть не менее 5 минут. Раствор после проведения ванночки сразу выливают, а таз тщательно моют горячей водой и хозяйственным мылом.

Спринцевания позволяют достичь высоких результатов, не только устраняя симптомы, но и воздействуя на самого паразита. Как только во влагалище меняется среда с кислой на щелочную, стенки грибков разрушаются, что приводит к их гибели.

Для проведения ванночек и спринцеваний можно использовать 1 столовую ложку соды в литре теплой воды (желательно, кипяченой).

Сода от прыщей и черных точек

С помощью бикарбоната натрия можно избавиться от прыщей, черных точек и других высыпаний на коже. Сода нормализует работу сальных желез, подсушивает поверхность эпидермиса, сужает пору и уничтожает патогенные микроорганизмы.

Во избежание проявления аллергии, следует применять соду с осторожностью. Нужно заранее проверить реакцию на раствор, нанеся его на локтевой сгиб. Если через 10 минут никаких изменений не появилось, можно применять содовый раствор на коже лица.

Соду нельзя втирать в эпидермис, ее следует наносить легкими массажными движениями, избегая области вокруг глаз. Через 15 минут нужно смыть состав теплой водой без применения моющих средств. После этого наносится питательный крем, подходящий к вашему типу кожи.

Не рекомендуется использовать соду для склонной к раздражениям, тонкой и сухой кожи. Это может вызвать покраснение, зуд и другие неприятные ощущения.

Пищевая сода для волос

Улучшить состояние волос и усилить их рост можно обычным раствором соды. Для этого необходимо взять две столовые ложки соды и залить их 250 мл горячей воды. Тщательно перемешать и оставить до полного растворения.

Во время принятия душа нужно взять на ладонь немного средства (как это делается с обычным раствором). Состав тщательно распределяется по всей длине. А затем смывается теплой водой.

Можно смешивать этот раствор с привычными средствами по уходу: шампунями, бальзамами, масками.

Нужно понимать, что мылиться сода как другое моющее средство не будет, но от этого ее эффективность не снижается.

Создание сухого шампуня своими руками

Заменить сухой шампунь из магазина можно весьма просто: просто нанесите на жирные корни соду, которая впитает в себя весь жир, грязь и другие продукты жизнедеятельности. Можно смешивать соду с гидрокарбонатом натрия (блондинкам) и какао-порошком (брюнеткам) в количестве 1-2 столовых ложек.

Можно ли чистить зубы содой пищевой

Для отбеливания зубов в домашних условиях издавна применяется обычная пищевая сода. Следует помнить, что использовать ее более двух раз в неделю не рекомендуется, так как можно повредить эмаль.

В налете есть кислотные вещества, которые отлично нейтрализуются содой. Чтобы избавиться от налета следует использовать мягкую щетку. Обмакните ее в теплую воду, затем в соду. Без усилий очистите поверхность зубов со всех сторон.

Делать это нужно только в тех случаях, когда зубной налет правда есть. Чтобы понять это, можно провести простой тест: капельку йода смешать с таким же количеством воды и обмакнуть в смесь ватную палочку. Нанести на поверхность зубов состав и посмотреть, проявился ли цвет. Где йод стал активным – там и присутствует налет.

Сода для отбеливания зубов

Отбеливать зубы можно только с помощью ватного тампона, который не нарушит целостность эмали. Длительность обработки не должна превышать одной минуты, а курс – 10 дней.

Для чувствительных зубов подходит не сухая сода, а раствор. Приготовить его просто: возьмите чайную ложку соды и залейте ее небольшим количеством горячей воды (до кашицеобразного состояния). Этим составом проводите очистку зубов, используя мягкую щетку или ватные диски.